السعال مشكلة يعاني منها معظمنا في الشتاء بسبب تقلبات الجو وعادة لا يتم علاجه أو التخلص منه بسهولة، ومن مهدئات السعال الطبيعية التي تريحنا بدون أي أضرار أو أعراض جانبية كثير، فوائد الطحينة للسعال متعارف عليها بين الأمهات من الأشياء التي تريح ولو لدقائق، كذلك المشروبات الساخنة والأعشاب الطبيعية التي تهدأ الأحتقان وتجعل السعال يقل..