-
نصائح 2010م
نصائح 2010م
--------------------------------------------------------------------------
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم..png "(12)")
--------------------------------------------------------------------------
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ .png "(34)")
--------------------------------------------------------------------------
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا .png "(42)")
--------------------------------------------------------------------------
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة )) .png "(9)")
--------------------------------------------------------------------------
5- العب ألعاب مسلية يوميًا .png "(35)")
--------------------------------------------------------------------------
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 .png "(1)")
--------------------------------------------------------------------------
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) .png "(24)")
--------------------------------------------------------------------------
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام .png "(19)")
--------------------------------------------------------------------------
9- احلم أكثر خــلال يقظتك .png "(53)")
--------------------------------------------------------------------------
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة .png "(52)")
--------------------------------------------------------------------------
11- اشرب كميات كبيرة من الماء .png "(7)")
--------------------------------------------------------------------------
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا .png "(17)")
--------------------------------------------------------------------------
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة .png "(30)")
--------------------------------------------------------------------------
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
--------------------------------------------------------------------------
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية.png "(29)")
--------------------------------------------------------------------------
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها .png "(49)")
--------------------------------------------------------------------------
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. .png "(4)")
--------------------------------------------------------------------------
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر .png "(39)")
--------------------------------------------------------------------------
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين .png "(14)")
--------------------------------------------------------------------------
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } .png "(26)")
--------------------------------------------------------------------------
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... .png "(27)")
--------------------------------------------------------------------------
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك .png "(2)")
--------------------------------------------------------------------------
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. .png "(37)")
--------------------------------------------------------------------------
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 
--------------------------------------------------------------------------
25- سامح الجميع بدون استثناء 
--------------------------------------------------------------------------
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 
--------------------------------------------------------------------------
27- أحــســن الــظــن بالله . 
--------------------------------------------------------------------------
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
--------------------------------------------------------------------------
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم 
--------------------------------------------------------------------------
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال 
--------------------------------------------------------------------------
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 
--------------------------------------------------------------------------
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . 
--------------------------------------------------------------------------
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
--------------------------------------------------------------------------
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 
--------------------------------------------------------------------------
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ 
--------------------------------------------------------------------------
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .
.
--------------------------------------------------------------------------
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. 
--------------------------------------------------------------------------
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك .. 
--------------------------------------------------------------------------
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .. 
--------------------------------------------------------------------------
40- ادعوا الله بان يوفق صاحبة النصائح
--------------------------------------------------------------------------[/COLOR][/SIZE]
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
رد مع اقتباس