ساعدوني ضروري العادات الصحيه ><!

[ماعرف شو اكتب]

[frame="10 80"]بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
شحالكم ؟؟شخباركم ؟؟
لو سمحتو ممكن حل درس العادات الصحيه صفحه رقم 95
ومراجعة الفصل
رجاء ساعدوني كل مره ماحد يساعدي باجر اخر يوم عندنا لان مطلوب علينا بور بويت ونا سويته بس بقالي ها ماسويته
ولكم جزيل الشكر[/frame]

[شجون مطر]

ص 95

1- علم الصحة هو علم المحافظة على الصحة .
2- التمرين الهوئي : هو التمرين الذي يقوي القلب والرئتين والعظام .
3- الإجهاد: هوالاستجابة الجسدية والعقلية للضغط.


استيعاب...........
4 - ج
5-1 أتكلم بهدوء وبوضوح _ أصف الاصابات _ اسأل عما يمكن ان افعله.
2 أذكر العنوان وأقدم وصفا للموقع _ اصف الحادث وعدد المصابين .
6- عندما أكون في الخارج _ أخبر شخصا ما عن مكاني ومتى سأعود _ أعقم الماء الذي اشربة من البرية.

7- يمكن لحزام الامان ان يحميني من ان اقذف خارج السيارة و معدات الامان الاخرى تحمي جسمي مثل {{ الرأس , الركبتين , المرفقين}}

مهارات.......
8 - {{ 6500 شخص . (10000 × 0,65 = 6500) .

تفكير .....
9- الاختبارات والمسابقات في المدرسة تسبب الاجهاد. يمكنني ان اتمرن بالعظام , واقضي بعض الوقت الهادئ لوحدي , وأقوم بالتنفس العميق.

10- يجب ان أرتدي عدة طبقات من الملابس لانني , عندما ترتفع درجة الحرارة , استطيع ان انزع سترتي او قميصي . يجب ان احضر معي ايضا بعض الماء و وجبة خفيفة.

[شجون مطر]

ص96
المفردات .......
1- هي مافي الطعام من مواد توفر الطاقة وتساعد علىتكوين انسجة الجسم
2- الهرم الغذائي وسيلةلمعرفة الكمية التي يجب تناولها يوميا من كل نوع من الطعام
3- سوء التغذية اختلال ناجم عن تناول كميات غير كافية من المواد الغذائية التي يحتاج اليها الجسم
4- حاجة جسدي او نفسية لعقار ضار و محرم
5-العقار مادة كميائية تسبب تغيرا نفسيا او جسديا
6- المرض المعدي يسببة كائن مسبب للمرض وينتقل من شخص الى اخر
7- كائن مجهري حي او فيروس يسبب المرض
8- هو حاصل الاستجابة الجسدية والعقلية لضغط ما
9- هو تمرين قوي ومتواصل لكامل الجسد مدة 20 دقيقة او اكثر .

اختيار .....

10______د
11______ب
12______ب
13______د
14______ج
15______د
16 ______ج
17_______أ

[ماعرف شو اكتب]

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووره اختي واايد وايييد فرحتيني وربي ييزيج خير ^^

[شعشبـونه]

يسلمووووووووووووووووووووو ^^ ..

[ليــالي]

ليش ماتكملو الاجابات القصيرة صفحة 97 بليييييييييييييز