حل صفحة 81 من كتاب الطالب
2. شرب الماء بكميات كبيرة .
3. كمية كل مادة غنائية في الحصة الواحدة من الطعام المعلب.
4. الخبز ، السمك ، الزيوت .
5. لأنها تساعد في التحكم بوظائف الجسم مثل نبضات القلب ، حركة العضلات ، و بناء العظام .
6. فقدان الشهية : اختلال غذائي يجوع فيه الشخص نفسه .
الشره المرضي: اختلال غذائي حيث يإكل الشخص ثم يحث نفسه على التقيؤ .
7. لأن وجباته تكون غنية بالدهون و لاينال كفايته من المواد الغذائية الاساسية الأخرى .
8. دهون 500=0.2*2500
روتين 750=0.3*2500
كربوهيدرات 1250=0.5*2500
ملاحظتان :::
1. رن الجرس فشردتو ما كملت الإجابات اسمحووولي ،،
(قلت ف نفسي أنا عبقري بحل الباقي ف البيت )
2. علامة * يعني ضرب ...
(و ما أوصيكم ذاكروا و شدوا حيلكم و بالتوفيق )