السلام عليكم :
عندما تنطلق الضحكه الصافيه بين شفتيك .. هل تعلمين ماذا؟ تفعل فيك؟
الضحكه لها اثر رائع على كل جوانب حياتك,, سنعرفك عليها بشكل عابر ومختصر,,
1- ضحكه واحده عفويه تمحو اثار الضغوط النفسيه
التي تمرين بها خلال يومك
2- عندما تمتلك الحيره في اتخاذ قرارما مهم فأن مشاهده فلم كوميدي
يضحكك يجعلك قادر على البدء بدراسه الموضوع بوضوح
3-يعمل الضحك على الحد من ارتفاع ضغط الدم وبالتالي أنه يؤخر شيخوخه القلب
4-يقوي الضحك جهاز المناعه والدفاعات الطبيعيه للجسم
5- الضحك يقلل نوبات الربو لانه يزيد من نسبه الاكسجين
6- يخلصك الضحك من الخجل الزائد الذي يمنعك التواصل بطلاقه مع الاخرين
7- يساعد الضحك على التمتع ببشره شابه حتى مراحل متقدمه من العمر
8- تتلألأ عينك عندما تضحكين مايدل على كونهما اكثر رطوبه وانتعاشا
9- الضحك يزيد تذفق الدم الى المخ مايعني ذاكره افضل وخلايا تتجددفي الطاقه باستمرار
10- عضلات بطنك تقوى بالضحك فلا تترهل ابدا ليظهر الكرش الممقوت
للأمانه : منقول
