صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 27
  1. #1
    عضو ماسي الصورة الرمزية ^HUMMER^
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    معرض السيارات*راك*
    المشاركات
    2,997

    افتراضي هل تعرفون ان المانجو ملكة الفواكه ... وفيها فوائد صحية كثيرة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،



    هل تعرفون ان المانجو ملكة الفواكه ... وفيها فوائد صحية كثيرة





    عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة.




    تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.



    تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.



    كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر.



    تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي.



    يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.


    تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40% من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك أو القولون العصبي.



    ....ـمنقولـ....
    ^HUMMER^



  2. #2
    عضو جديد الصورة الرمزية احساس طفلهـ
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مالكم شغـل هع ^^
    المشاركات
    60

    افتراضي

    السلامـ ـ عليكمـ ـ و رحمهـ ـ اللهـ ـ و بركاتهـ ـ ..
    عزيزتيـ ـ همورهـ ـ تسلمينـ ـ عـ ـ المعلومهـ ـ المفيدهـ ـ ..

  3. #3
    عضو متألق الصورة الرمزية إماراتية للأبد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    uae 4 ever
    المشاركات
    600

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    تسلمين ع المعلومة القيمة
    [COLOR="Plum"]^HUMMER^[/COLOR]

  4. #4
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الدولة
    الإمارات ~
    المشاركات
    9,659

    افتراضي



    أكيــــــــــــــــــــد ملكـة الفواكـــة

    أحلى فـاكـــهـة عندي

    تسلميــــن HUMMER على المعلومـــات المهمــة عن المـانجـــو

    ننتظر المزيــد من المعلومـات القيـــمة منكِ

    بالتوفيــــق


  5. #5
    عضو ماسي الصورة الرمزية ^HUMMER^
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    معرض السيارات*راك*
    المشاركات
    2,997

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس طفلهـ مشاهدة المشاركة
    السلامـ ـ عليكمـ ـ و رحمهـ ـ اللهـ ـ و بركاتهـ ـ ..
    عزيزتيـ ـ همورهـ ـ تسلمينـ ـ عـ ـ المعلومهـ ـ المفيدهـ ـ ..
    وعليكم السلام
    مشكورة أختي احساس طفلهـ على هذا الرد
    جزاك الله خيرا على المرور
    موفقه

  6. #6
    عضو ماسي الصورة الرمزية ^HUMMER^
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    معرض السيارات*راك*
    المشاركات
    2,997

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إماراتية للأبد مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    تسلمين ع المعلومة القيمة HUMMER^
    وعليكم السلام
    إماراتية للأبد مشكورة على هذا الرد
    واتمنى لك التوفيق

  7. #7
    عضو ماسي الصورة الرمزية ^HUMMER^
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الدولة
    معرض السيارات*راك*
    المشاركات
    2,997

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رموز مشاهدة المشاركة
    أكيــــــــــــــــــــد ملكـة الفواكـــة

    أحلى فـاكـــهـة عندي

    تسلميــــن HUMMER على المعلومـــات المهمــة عن المـانجـــو

    ننتظر المزيــد من المعلومـات القيـــمة منكِ

    بالتوفيــــق
    السلام عليكم
    ابلة رموز تحبين المانجو
    معلومة جديدة
    مشكورة على هذا الرد والمرور
    واتمنى انك استفدتي من هذه المعلومات
    موفقه

  8. #8
    عضو نشيط الصورة الرمزية فخر الدولة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    دآآر زآآآيد
    المشاركات
    249

    افتراضي

    مشكووووووووووووور
    على المعلومات

  9. #9
    عضو محظــور الصورة الرمزية dark girl
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الدولة
    U.A.E
    المشاركات
    140

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    مشكورة اختنا همر ..... ابصراحه أنا من محبي المانجا كثيراً

    dark girl

  10. #10
    عضو نشيط الصورة الرمزية غــ نويرة ــلا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    فِآلدًـآرُِ ـآلْـآحِزُـآنٌِ }ْ~
    المشاركات
    205

    افتراضي

    مشكوووووورة خيتوووو على المعلووووووووومهـ ..



    ولا تحرميييييناااا من موااااضيعج الحلوة وال نستفيد منها في حياتنا العمليه والعلميه ...

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •