الوقت المناسب لشرب الماء

أسير العلم والتميز — 2010-08-23 08:26 — الوقت المناسب لشرب الماء

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

معلومات ثمينة ...

الوقت المناسب لشرب الماء ...

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

تقبلوا تحياتي

شموخ المعالي — 2010-08-25 00:40

معلومات قيمة وثمينة..
وقلم مبدع..
شكراً جزيلاً لك..

تقبلوا مروري
~اا أميرة الغابة اا~
^_^

أسير العلم والتميز — 2010-08-28 08:39

مرحبا الساع بأميرة الغابة ويشرفني مرورج يا مبدعة