أفضل موضوع صحي على الإطلاق

[شاعر الصقور]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أفضل موضوع صحي على الإطلاق

*---*---*---*---*---*---*

اسمعو الكلام ياشطار

إليكم بعض اللمحات لصحتك

الوقاية خير من العلاج

مشروبات صحية وقائية علاجية

تفاح + زنجبيل + جزر :يطهر ويقوي الجهاز الهضمي

كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع-

تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات

حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية

خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم

بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة

كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.

موز + كمثرى : يضبط معدل السكر

مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة

حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة

حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية

حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك

المتعة إلى حد بعيد

حافظ على المشي :

كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة

تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها

وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم

الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم

أخي المبدع : شاعر الصقور
موضوع مفيد كثيراً وإنشاء الله
سأفعل كل مافي الموضوع
موضوع في الصدارة شكراً
لك أخي الكريم على المواضيع
المتميزة
أختك : إماراتي افتديها

شكرا على الموضوع الرائع
لكن الصور ليست ظاهرة
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
بالتوفيق انشاء اللهــ ..

[شاعر الصقور]

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إماراتي افتديها
أخي المبدع : شاعر الصقور
موضوع مفيد كثيراً وإنشاء الله
سأفعل كل مافي الموضوع
موضوع في الصدارة شكراً
لك أخي الكريم على المواضيع
المتميزة
أختك : إماراتي افتديها

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي المتميزة : إماراتي افتديها
بصراحة نورني وشرفني مرورج الرائع ...
وبكلماتك الروعة زادت صفحتي عطرا..
تــــــــــــــــســــــــــــــــــلـــــــــــــ ـمين

[شاعر الصقور]

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مخنوقة من علمي
شكرا على الموضوع الرائع
لكن الصور ليست ظاهرة
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
بالتوفيق انشاء اللهــ ..

العفوووووووو
وشكرا للمرور الرائع
تم تعديل الصور
إلــــــــــ الأمام ــــــــــــى

[الع ـامري]

[شاعر الصقور]

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الع ـامري

العفووو اخوي المميز : الع ـامري ...
تشرفت بمرووورك المعطر بالورد والبخووووور..
بالتوفيق

[الرووح لرووح]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


مشكــور ع الموضوع الحلــو

ولـك جزيـل الشكـر منــي

[شاعر الصقور]

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرووح لرووح
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


مشكــور ع الموضوع الحلــو

ولـك جزيـل الشكـر منــي

العفووو أخي الكريم : [fot1]الرووح لرووح[/fot1] ...
تشرفت بمرووورك [fot1]المميز[/fot1] ...
[fot1]دمت بحفظ الرحمنـ [/fot1]
تحياتي : [fot1]شاعر الصقور [/fot1]