مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
تسلم أخي الكريم
لمرورك الطيب
نورت..،،
شكـــــــــــــــــــــــراً الظيوية على هذه النصائح والمعلومات المفيدة
بارك الله فيك وجزاك الله عنا وعن المسلمين كل خير
مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه
سبحاان الله .. يسلموو ع الطرح الغاوي
كنت ممن يصعب عليهم شرب الماء ( بكثرة )
و كانت بيننا علاقة جفاء غريبه
إلى أن نصحني أحد الاصدقاء و تأثرت بما رأيته فيه من كثرة شربه للماء خلال ال3 ساعات وبطريقة غريبة جدآ .
فوضعت برنامج خاص و اعتدت عليه الآن , وهو شرب دبة ماء صغيرة الحجم عند استيقاظي وذهابي للعمل , وكذلك عند رجوعي من العمل , والمغرب , و أخيرآ قبل النوم , والحمدلله تحس بإحساس رائع ومدى ليونة البطن , و أيضآ بالانتعاش الممتاز .
وشرب الماء والاكثار منه له فوائد لا يستطيع الانسان معرفتها وإنما يحس بها على فترات مختلفة من الزمن .