تقرير عن التدخين

[*البرنس*]

بسم الله الرحمنالرحيم

ـهذا تــقريــر عن التدخين الموجود في صـــ77

وخصوصاً لطلــب الأخت ((بدآية هم))!!

التدخيـــــــن

العناصــــر::

1- مقدمة
2-نشأهالتدخين
3- تركيب السيجاره
4- انواع التدخين
5- اضرار التدخين على صحةالانسان
6- اضرار التدخين على البيئة
7- مشاكل التدخين الاقتصادية
8- الحكم الشرعي للتدخين
9- طرق التخلص من التدخين
10- الاستراتيجيات الراميهلمنع التدخين في الاماكن العامه
11- برامج المجتمعات في مكافحة التدخين
12- دور الاعلام في مكافحة التدخين
13- عناصر النجاح في مكافحة التدخين كما تراهامنظمه الصحة العالمية

1- المقدمــــــة:
التدخين ظاهرة من الظواهر التيانتشرت في معظم دول العالم وخاصة دول العالم الثالث ولقد اتسعت دائرة هذه الظاهرهلتشمل
الملايين من الافراد من مختلف المستويات الاجتماعيه ومختلف الاعمار رغممايأكده العلماء والخبراء عن جسامه التدخين الصحية
والاجتماعية والاقتصادية .وان موضوع التدخين ومكافحته من المواضيع التي تهم البشرية كلها اذ ان( ضحاياالتدخين
يبلغون حاليا5 ملاين شخص!! يلقون حتفهم سنويا وقد بلغ معدلات الوفيات فيالصين مليون صيني يموتون سنويآ)1

2- نشأه التدخين:

تدخين التبغ عادةقديمة جدا( وتشير الدراسات الى انها نشأت في بلاد الشرق الاقصى بدء بالصين ومنغولياثم اتجهت غربا
الى بلاد فارس ثم انتقلت الى تركيا وايضا كانت عادة التدخينمنتشرة لدى قبائل الهنود الحمر)2.
(وفي نهايات القرن الماضي كان العالم النفسيسيجموند فرويد من مدمني السيجار الذي ادى الى اصابته بسرطان الفم
والقضاء عليه)3 . ومع بداية القرن العشرين اصبحت عاده التدخين ظاهرة اقرتها الكثير من الدولوانتشرت انتشارآ
واسعا في عالمنا المعاصر وتدخين السجائر حاليه يعتبر وباء فيالرجال ثم امتد الى النساء وكذلك الشباب والفتيات بل والاطفال

3- تركيبالسيجارة:

كما هو معروف لجميع المدخنين ان لفافة التبغ تحترق الى اخرها بعداشعالها حتى ولو تركت دون استعمال , ويرجع السبب
في ذلك الى وجود عناصر معدنيةمنشطة للتوهج والاحتراق,,( ينتج عن احتراق التبغ الرماد والدخان ويتألف الرمادمن
كربونات واكاسيد المعادن والاملاح العضوية الموجودة في التبغ والتي احترقتبسبب التوهج)4.. وتتكون السيجارة من النيكوتين
وهو عبارة عن مركب سام جدا فهو (مركب شبه قلوي عديم الرائحة واللون في حالته النقية وقوامه زيتي ولكنهيصبح
مائلا للصفره بمجرد ملامسته للهواء وان جرام واحد يعطى عن طريق الوريد كافيلقتل انسان في لحظات وتترواح نسبته
في السيجاره من2- 10 % حسب انواع التبغ)5. اذن مكونات السيجارة هي: النيكوتين- القطران - غاز اول اكسيدالكربون
البلولونيوم----< وهي مادة ذات نشاط اشعاعي.
وايضا( يدخل في تركيبالسيجاره: الكادميوم وهي ماده تدخل في صناعه البطاريات, والفورمالين وهي مادهتستخدم
في حفظ الجثث وغاز اول اكسيد الكربون , وهو غاز سام يخرج منالسيارات.,,وثاني اكسيد الكربون
وهو غاز خانق.والامونيا وتستخدم فص صناعهالمنظفات والاسيتون وهو يستخدم لازاله طلاء الاظافر)6
اذن السيجاره تتكون منعناصر تكاد تكون قاتله!! وغير صالحه للاستخدام!!


4- انواع التدخيـــن:

يختلف التدخين من شخص لآخر, منها مايرتبط بنفسية المدخن ومنها مايتعلقبحواسه واعصابه..ومن انواع التدخين:-
1- التدخين النفسي: وهو تدخين يمارسه الفردبهدف زيادة الثقة بالنفس والمشاركة الوجدانيه لمجموعه المدخنين
2- التدخينالمؤثر على الحواس: قد تحرك عملية التدخين او بعض الاشياء المتعلقة بالتدخين بعضالحواس في المدخن مثلا:
قد تهدأ اعصاب المدخن بمجرد اشعاله للسيجاره ووضعها بينالاصابع اوفي الفم ومنهم من يجد المتعه في سحب انفاس السيجارة او شم رائحةالدخان.
3- التدخين من اجل الاستمتاع: يعتبر هذا النوع من اكثر انواع التدخينانتشارآ حيث يكون مصحوبا باستمتتاع المدخن وخاصة
في فترات الراحة والاسترخاء. وقد تزداد متعه المدخن بالسيجارة بعد الاكل او اثناء تناول الشاي او القهوة اومشاهدة الافلام
وسماع الاغاني.
4- التدخين التلقائي: يشعل المدخن سيجارته دونتفكير واحياننا يشعر سيجارته الثانية قبل ان تنطفئ الاولى وهذا التدخين
صفة منصفات التدخين الادماني او المنشط.
5- التدخين الادماني: وهو اخطر الانواع لانهضرورة ملحه للمدخن للتغلب على الامراض الناجمة عن التوقف عن التدخين
فقد يبدأظهور اعراض الحرمان بعد اطفاء السيجاره والمدخن يشعل سيجارته بمجرد الاستيقاظ منالنوم ويستمر في التدخين
حتى ينام.
6- التدخين المنشط: يبدأ بعض الافرادبالتدخين املا في زيادة مقدرتهم الذهنية والتركيز عند القراءه او الكتابة اوالتأليف
بهدف التغلب على التعب ومشاكل الحياه اليومية التي يتعرض لهاالانسان.
7- التدخين المهدأ : يدخن للتغلب على المعانات النفسية مثل القلقوالتوتر والضغط العصبي وترتفع نسبه مدخني هذا النوع
بين النساء والافرادالعصبين.

5- اضرار التدخين على صحة الانسان:

النيكوتين هو المادةالفعالة الاساسية في الدخان وكلما زادت كمية النيكوتين في الدم وتراكمت كان له اثراكبيرا وقد ثبت علميا
ان النيكوتين له تأثير سلبي على كل اجهزة الجسم!!

1- اضرار التدخين على الفم والاسنان: قد تسبب العديد من امراض الاسنان ووتسبب سرطانالفم.
2- اضرار التدخين على الجهاز التنفسي: تؤدي الي الاصابه باالعديد منالامراض المستعصية والامراض التى قد تودي بحياه
الانسان مثل امراض القلبوالشراين والتهاب وسرطان الرئة
3- اضرار التدخبن على العيون: (قد يؤي التدخينالى التهاب في الاغشية التي تحت الجفون ولها تأثير سام قد يتلف خلايا البصر
داخلشبكية العين ويسبب التهاب ملتحمه العين وفقدان العين للونها وبريقها وتساقط شعرالاهداب والجفون وحدوث اختلال
في الرؤية.)7
4- اضرار التدخين على الجهازالهضمي : يسبب الغئيان والقيئ
5- (اضرار التدخين على الجهاز العصبي: يؤثر سلباعلى خلايا المخ واطراف الاعصاب ومافيها من عضلات التنفس.
ويؤثر ايضا على الجلدحيث يسبب جفاف الجلد وحدوث تجعدات )8
6- اضرار التدخين على الجنين : يؤثر سلباعلى الجنين ويعمل على تقليل نمو الطفل وانخفاض وزنه وحجمه
وقد يسبب تشوهالاجنه!!

6- اضرار التدخين على البيئة:

يحتوي دخان السجائر علىالعديد من المركبات الكميائية التي تسبب خطرا على البيئة والانسان خاصة في بيئةالعمل
وكثرة استنشاق الدخان المتصاعد من السيجاره يؤدي الى الاصابه بالعديد منالامراض. ويتصاعد من السيجاره غاز اول
اكسيد الكربون وهو غاز ملوث للبيئة ويسببامراض لاحصر لها ويعمل على زياده نسبه الحرائق والاشتعالات وكوارث
كما انه السببفي حدوث العديد من الحرائق : السيجاره! فبمجرد ملامسه السيجاره لاي سطح قابلللاشتعال يسبب كارثه
وايضا تعمل السيجاره على تلوث النبات في مكاتبالعمل.

7- مشاكل التدحين الاقتصادية:

(ان تقديرات تكاليف التبغ عليالصعيد العالمي تزيد عن مائتي مليار دولار اميركي في السنه.)9 ولو ان هذه الاموالالمبدده في التبغ اصبحت متوفرة للعالم ليستخدمونها فيما يعود بالنفع لأمكننا مضاعفةالميزانيات الصحيه في الدول الناميه كلها.
وللحد من اضرار التبغ الاقتصاديه يجبتوفر لدي المسؤلين و صانعي القرار معلومات كافيه كي تساعدهم علي اتخاذ القراراتالمناسبة و ضروره فرض الضرائب علي تلك المصانع

8- الحكم الشرعيللتدخين:

يري جمهور العلماء تحريم تعاطيالتبغ وذلك لأنه:
1- التدخين مضربالصحة و كل ما كان ذلك يحرم ( ولا تلقوا بأيديكم الي التهلكه ) سوره البقره الآية 195.
2- التبغ من المواد التي تسبب الفتور في الجسم.
3- التدخين يؤذي الغيرسواء بالتدخين كرها ( لا إرادي) او برائحته غير الطيبه, ( من كان يؤمن بالله فلايؤذي جاره).
4- الانفاق علي التدخين درب من دروب الاسراف والتبذير( ان المبذرينكانوا اخوانا للشياطين) سورة الاسراء الآية27.
5- ويقول الرسول صلى الله عليهوسلم(\" لاضرر ولا ضرار\")10

9-طرق التخلص من التدخين:

1- منعالتدخين في الاماكن العامة.
2- ضرورة وضع قوانين للحد من التدخين.
3- التوعية.
4- عيادات مكافحة التدخين.
5- العلاج السلوكي.
6- العلك بطعمالنيكوتين.
7-( لاصقة النيكوتين الجلدية واقراص تحت اللسان للتخلص من التدخين )11
8- الاعلام.


10- الاستراتيجيات لمنع التدخين في الاماكنالعامة:

1- التركيز علي التثقيف الصحي و الدعايه والتوعية عن اضرارالتدخين.
2- دعم اجهزة الاعلام.
3- توضيح و شرح الامر لكل مواطن . لانه منالصعب اقرار اي تشريع بشكل عملي ما لم يبين بكل وضوح ما ينجم عن التدخين اللاراديمن اخطار علي الصحة وكذلك الفوائد التي تحقق من جعل البيئة المحلية نقية و خالية منالتدخين.


11- برامج المجتمعات في مكافحة التدخين:

لوحظ اناعدادالدول التي تمنع التدخين في الاماكن العامة في تزايد مستمر, وكثير من الدولالعربية تقر ذلك. وسوف يحقق ثمارا منها ما يلي :
1- حماية الكبار ولاصغار منالاخطار التي تتعرض لها صحتهم جراء استنشاقهم لدخان تبغ الاخرين.
2- سوف يحث هذاالمنع ضغطا علي المدخنين يحثهم علي الاقلاع عن التدخين.
3- يساعد في توفير جومناسب و بيئه صحية نقية.
4- يشجع علي توسيع دائرة سياية مكافحة التدخين.
5- يؤكد وجهة النظر في ان المجتمع الذي لا يدخن هو المجتمع الطبيعي, مما يئثر في وقايةالصغار والشباب من الشروع في التدخين.

12- دور الاعلام في مكافحةالتدخين:

تتعدد الوسائل الاعلامية التي تساعد في القضاء على التدخين.. والتخلص من هذه الظاهرة . مثل الصحف
المطبوعه والالكترونية والتلفزيون والراديو, وكل هذه الوسائل الاعلامية لها اثر سحري في توصيل المعلومة
والارشاد والتوعية. ويتم ذلك من خلال عمل برامج للتثقيف ونشر الوعي لدى المواطنين بمدى خطورهالتدخين
وتوضيح وشرح وافي لهذه الظاهرة وماتسببه من امراض.

13- عناصرالنجاح في مكافحة التدخين كما تراها منظمة الصحة العالمية:

1- حماية الاطفالمن ان يصبحوا مدمنين.
2- وضع سياسه تشجع علي عدم استخدام التبغ مثل فرض ضرائبعلي التبغ تزيد بمعدل يفوق زيادة الدخول والاسعار.
3- برامج لتعزيز الصحةوالتثقيف الصحي والاقلاع عن التدخين. و في هذا يجب ان يعطي العاملون الصحيونوالمؤسسات الصحية مثالا يحتذي به في الاقلاع عن التدخين.
4- حماية المواطنين منالتعرض بالاكراه لدخان التبغ البيئي.
5- حظر كل الحوافز الاقتصادية و الاجتماعيةو السلوكية التي تشجع علي التدخين او تساعد علي الاستمرار فيه.
6- حظر كلاعلانات التبغ المباشرة و الغير مباشرة و كل الاساليب الترويجيه مع حظر الدعايةالتجارية من قبل شركات التبغ.
7- تشجيع البدائل الاقتصادية لزراعة التبغ وصناعته.
8- معالجة مغالة لقضايا التبغ مع رصدها وتقييمها بشكل جيد.
9- فرضقيود علي منتجات التبغ بما في ذلك وضع اعلانات تحذيريه بارزة علي منتجاتالتبغ.

(و قد اعلنت منظمه الصحة العالمية ان نسبة التدخين في الدول الناميةتزيد,في افريقيا 33% , آسيا 23% , امريكا اللاتينيه 24% )12

خاتمة:

عادة التدخين آفة حضارية كريهه انزلت بالانسان العللوالامراض, انها تجاره العالم الرابحه ولكنها قائمه على اتلاف الحياه
وتدميرالانسان عقلا وقلبا وروحا واراده والغريب ان الانسان يقبل على هذه السموم بلهفهوشوق وكأنه لايعلم انه يسير
الى طريق التهلكة.

و أرجو العفو على التأخير

[v::i::p]

مشكورين على الموضوع

[خيآلْ ظبيآنيهّـ]

لآ هان قدرك خيو ع التقرير . .

^.* يعطيك العافيه هع ~

[قمر امبراطورة]

مشكورين على الموضوع