كتاب الانشطة لمادة العلوم

[مملوكك]

الفصل 5: المحافظة على الصحة
القسم 1: التغذية الجيدة
1- د
2- الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والماء والفيتامينات والعناصر المعدنية
3- السعرات الحرارية
4- الكربوهيدرات المركبة
5- الكربوهيدرات البسيطة والكربوهيدرات المعقدة
6- الكربوهيدرات البسيطة
7- الكربوهيدرات المعقدة
8- الأرز الأسمر وخبز القمح الكامل والفواكه والخضروات
9- البروتينات
10- الأحماض الأمينية
11- البروتينات الكاملة
12- البروتينات غير الكاملة
13- الدهون
14- الدهون المشبعة والدهون غير المشبعة
15- تزيد الدهون المشبعة مستوى الكوليسترول في الدم
16- أمراض القلب
17- تخفض الدهون غير المشبعة مستوى الكوليسترول في الدم
18- الزيوت النباتية والسمك
19- الماء
20- نقل المواد وتنظيم درجة حرارة الجسم وتوفير ليونة الحركة
21- 8 أكواب
22- العناصر المعدنية
23- الكالسيوم والكلور والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم
24- 12
25- البوتاسيوم
26- الحديد
27- الفيتامينات
28- و
29- د
30- ج
31- أ
32- هـ
33- أ
34- الخضروات
35- الكالسيوم
36- الدهن
37- الزيوت النباتية والمكسرات والسمك
38- ج
39- مقدار كل مادة غذائية في الوجبة الواحدة من الطعام
40- ب
41- أ
42- د
43-ج
44-ب
45- عظام ضعيفة وضغط دم منخفض ومشكلات في القلب
46- اتباع نظام غذائي أكثر توازنا وممارسة الرياضة بانتظام
القسم 2: مخاطر الكحول والعقاقير الأخرى
1- عقارا
2- د
3- ج
4- ب
5- هـ
6- أ
7- اعتمادا
8- الانقطاع
9- الإدمان
10- الاعتماد النفسي
11- مواد كيميائية
12- بابونج
13- لأن قوانين معظم الدول لاتنظم العقاقير العشبية ولاتضمن سلامة استخدامها
14- وصفة طبية
15- وصف العقار وطريقة الإستخدام والمقدار الذي يجب أن يؤخذ
16-التأثيرات الجانبية
17- على الملصق أو العبوة
18- لاتتناول أبدا عقار شخص آخر اقرأ الملصق قبل كل استخدام واتبع دائما التعليمات التي وصفها طبيبك أو الصيدلي , لاتتناول العقار أكثر أو أقل مما وصف لك ,استشر طبيبك إن أصابك تأثيرات جانبية , تخلص بشكل آمن من بقايا العقاقير أو العقاقير منتهية الصلاحية
19- النيكوتين
20- سرطان الرئة
21- الحنجرة
22- يبطئ الكحول الجهاز العصبي المركزي وقد يسبب فقدان الذاكرة أو ضرر للأعضاء وقد يؤثر على اتخاذ القرارات وربما أدى إلى مخاطر غير صحية
23- ج
24- الاعتراف بحرمته وضرره والتصميم على الإقلاع عنه
25- القناعة بحرمة تعاطيها ,اللجوء إلى صحبة طيبة , مراجعة مراكز معالجة الإدمان
القسم 3: المرض
1- المرض
2- غير معدية
3- ب
4- هـ
5- و
6- أ
7- د
8- معديا
9- الفيروس
10- مسببات المرض
11- د
12- د
13- ج
14- ب
15- كائنات مجهرية
16- البكتيريا
17- تطبخ
18- السلمونيلا
19- البراد
20- نظيفة
21- ج
22- ب
23- ج
24- أ
25- كانت لديهم مقاومة أكبر للجدري
26- المناعة
27- لقاح
28- تحتوي على الكائنات المسببة للمرض التي تم قتلها أو معالجتها معالجة خاصة بحيث لايمرض الناس منها
29- المضادات الحيوية
30- تقتلها وتبطئ نموها
31- الفيروسات ليست حية والمضادات الحيوية تقتل الكائنات الحية فقط
32- تحديد موقع الخلايا التي غزتها الفيروسات وتدميرها . استخدام أدوية مضادة للفيروسات
القسم 4: العادات الصحية
1- ب
2- ب
3- استخدام واق من الشمس , غسل الشعر ,تنظيف الأسنان
4- خطا عموديا
5- أسحب الكرسي إلى الأمام وأثبت قدمي على الأرض
6- تمرين هوائي
7- كرة السلة والمشي وركوب الدراجة والعدو والسباحة
8- الأكسجين
9- يقوي التمرين الهوائي والرئتين والعظام ويساعد الجسم في المحافظة على بعض المواد الغذائية , يحرق سعرات حرارية , يساعد على الهضم , يمنح الأشخاص طاقة أكبر , يحمي الصحة
10- النوم
11-9.5 ساعة
12- لن أدخل فترة النوم الأعمق والأكثر راحة من النوم
13- أ
14- ج
15- ب
16- ب
17- الحوادث
18- لاتخيم أو تتنزه وحدك أبدا , ارتد ملابس مناسبة للطقس وللنشاطات , أخبر شخصا عن وجهتك ومتى ستعود , طهر أي ماء تعثر عليه وتشربه في البرية
19- لاتسبح وحدك أبدا , تعلم السباحة , لاتغطس في ماء مجهول أو ضحل , إذا شعرت بقدوم عاصفة ابحث عن ملجأ
20- الماء
21- كاشف دخان
22- السلالم (الدرج)
23- اللهب
24- الممرات
25- حزام الأمان
26- الخوذة
27- معدات الأمان
28- تعليمات
29- 999
30- وصف الحادث , عدد الذين تضرروا , نوع الإصابات
31- الإسعاف الأولي
32- الإنعاش
33- الهلال الأحمر , منظمات اجتماعية أهلية , مستشفيات محلية , الدفاع المدني
الفصل 6: التجوية وتكون التربة
القسم 1: التجوية
1- عملية تتفتت أو تتحلل بواسطتها المواد الصخرية بفعل العمليات الفيزيائية أو الكيميائية
2- د
3- أ
4- أ
5- ج
6- البري
7- حصباء الرياح
8- ب
9- ج
10-أ
11- تنمو جذور النبات في التشققات الصخرية وبينما ينمو النبات يكتسب الجذر المتمدد قوة كافية تمكنه من فلق الصخر
12- يسبب الحيوان تجوية ميكانيكية بحفر التربة وتحريك حبيباتها من موقع إلى آخر
13- ج
14- ب
15- د
16-ج
17- كهوفا جوفية
18- تنمو الأشنات على الصخور تنتج الأشنات الأحماض التي تحلل الصخور ببطء
19- الأكسدة
20- الصدأ
القسم2: معدلات التجوية
1- المناخ ,الأرتفاع , تركيب الصخر
2- ج
3- أ
4- ب
5- ب
6- د
7- حجمها
8- المناخ
9- دافئ ورطب
10- د
11- تؤدي السفوح المنحدرة بمياه الأمطار إلى جريان بسرعة نزولا على سفوح الجبال تحمل مياه الأمطار الرواسب معها تكشف هذه الإزالة المستمرة للرواسب أسطحا صخرية جديدة مشيرة إلى مفاعيل التجوية كذلك تسقط الصخور مجوية صخورا أخرى في الأسفل
القسم3: من الصخر الأديم إلى التربة
1-ب
2-هـ
3-أ
4-د
5-و
6-أ
7-د
8-هـ
9-ب
10-الدبال
11-الطبقات
12-التربيةالصطحية
13-الغسيل
القسم4: حفظ التربة
1- حفظ التربة
2- النباتات
3- التربية
4- الموطن
5- المياه
6-عناصرها الغذائية
7- التصحر
8- التعرية
9-الحراثة الكونتورية ,زراعة المدرجات , الزراعة بلا حراثة
10- المحاصيل الواقية
11- تنوع المحاصيل يؤدي إلى الإقلال من استهلاك المواد الغذائية
12- الدورات الزراعية
الفصل 7: عوامل التعرية والترسيب
القسم 1 : النهر النشط
1- منذ ملايين السنين
2- التعرية
3- أ
4- و
5- د
6- ز
7- ج
8- ب
9- د
10- الرافد
11- مستجمع الأمطار
12- نهر النيل
13- الحد الفاصل
14- د
15- د
16- أ
17- ب
18- د
19- ج
20-د
21-ب
22- لدى النهر الفتي مجرى ضيق ومنحدر ويجري في شلالات ولديه الفليل من الروافد أما النهر الناضج فأعرض وأعمق كما أن له شلالات وجنادل أقل
23- لأن النهر الهرم يرسب الصخور والتربة على امتداد جوانب مجراه وبداخله
24- عندماترتفع الأرض نتيجة للنشاط التكتوني بالحركات الأرضية يصبح معدل انحدار النهر أقوى ويتدفق النهر بصورة أسرع ويحفر أعمق في قاع الوادي والمصاطب هي الدليل على الحفر العميق وهي غالبا ماتتكون على جوانب الوادي النهري نتيجة لتجدده
القسم 2: تعرية خط الساحل وترسيبه
1- ب
2- د
3-أ
4- الفترة الموجبة
5- الموجة
6- تفتت الأمواج المتكسرة الصخور الصلبة وتنقل الفتات على الشاطئ تساهم المياه المندفعة في تكسير الجلاميد ونشر الرمال ,يفكك الرمل الصخور الساحلية تتكسر الصخور إلى قطع أصغر وأصغر حتى تصبح رمالا
7- د
8- ب
9- ج
10-ب
11- يعتمد نوع مواد الشاطئ على المكان الذي اتت منه ,تتكون الشواطئ الرملية الفاتحة اللون حيث يوجد الكوارتز
12- الحاجز الرملي
13- اللسان الرسوبي الساحلي
القسم 3: التعرية والترسيب بالرياح
1- ب
2- ب
3- ج
4- أ
5- ج
6- 3
7-4
8- 2
9- 1
10- 5
11- تنقل الرياح القوية الرمل صعودا إلى جانب المعتدل الانحدار من الكثيب وتتحرك الرمال إلى قمة الكثيب وتنزلق نزولا على الوجه الآخر
القسم 4: تأثير الجاذبية على التعرية والترسيب
1- الإنزلاق الكتلي حركة مواد مثل الصخور أو التربة أو الثلوج إلى أسفل السفح
2- الجاذبية
3- زاوية الإنحدار القصوى أو الانحدار الذي يتوقف عنده انزلاق المواد المفككة نحو الأسفل
4- الحجم والوزن والشكل ومستوى الرطوبة
5- د
6- أ
7- ج

وبهذا أعزائي أعضاء المنتدى قد انتهينا من الفصل الأول من كتاب الأنشطه ودمتم من المتفوقين والناجحين
وإذا تبون التجارب العلمية بحط لكم اياها (( اللي يبي يكتب طلبه واسم أي تجربه ))