أخي المبدع : شاعر الصقور
موضوع مفيد كثيراً وإنشاء الله
سأفعل كل مافي الموضوع
موضوع في الصدارة شكراً
لك أخي الكريم على المواضيع
المتميزة
أختك : إماراتي افتديها
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أفضل موضوع صحي على الإطلاق
*---*---*---*---*---*---*
اسمعو الكلام ياشطار
تفاح + زنجبيل + جزر :يطهر ويقوي الجهاز الهضمي
كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع-
تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات
مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة
المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم
التعديل الأخير تم بواسطة شاعر الصقور ; 18-06-2010 الساعة 03:15 PM
أخي المبدع : شاعر الصقور
موضوع مفيد كثيراً وإنشاء الله
سأفعل كل مافي الموضوع
موضوع في الصدارة شكراً
لك أخي الكريم على المواضيع
المتميزة
أختك : إماراتي افتديها
التعديل الأخير تم بواسطة إماراتي افتديها ; 18-06-2010 الساعة 02:28 PM
شكرا على الموضوع الرائع
لكن الصور ليست ظاهرة
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
بالتوفيق انشاء اللهــ ..
اقتباس:
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي المتميزة : إماراتي افتديها
بصراحة نورني وشرفني مرورج الرائع ...
وبكلماتك الروعة زادت صفحتي عطرا..
تــــــــــــــــســــــــــــــــــلـــــــــــــ ـمين
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مشكــور ع الموضوع الحلــو
ولـك جزيـل الشكـر منــي