فوائد الخيار

فوائد اخرى ساشاركــ بها طارحة الموضوع بما ان الموضوع نال اعجابي فاحببت ان اشارككـــ:-
1-تناوله يرطب الحرارة .
2-كما أن عصيره يزيد فى الذكاء ويهدئ حرارة العطش
3- كما أن الخيار يفيد فى إنقاص الوزن حيث إن كل 100 جم تحتوى على 20 وحدة حرارية
4-وهو يملأ المعدة ويسد الجوع بدون سعرات حرارية عالية .

ََاشكـــ،،،ــر{طارحة الموضوع}علــى الطـــ،،،ـــرحِِِ