ثقي بنفسك و وحاولي تحذفين الرسائل السلبية من راسج و دائما فكري بالايجابي
واهتمي بالرياضة والغذاء الصحي و تثقيف نفسك عن طريقة قراءة الكتب
وتوكلي على الله في كل شي