بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
أنماط الحياة هى جزء من جودة حياتنا، ويعتمد ما نمارسه من أنماط وسلوكيات على الارتقاء بها حتى لو كانت ترفيهية وخاصة فيما نمارسه من هوايات وحرف- أعمال فى المنزل مع الجدول اليومي و أوقات ممارستها ...
مثال
الهوايات التي تمارسونها في المنزل:
تنظيف الغرف مثلا .
صنع الصابون .
الطبخ .
أو أشياء أخرى ..
الهوايات التي تمارسونها خارج المنزل :
كرة القدم .
و كرة السلة .
أو مثلا الركض و المشي .
و بعض الرياضات .
الهوايات الأخرى :
التصوير .
تعلم اللغات .
الشطرنج .
و البعض منها مثلا .
اتمنى من أخواني الأعضاء التفاعل في موضوعي
بأن تضعوا ما هي الهوايات التي تمارسونها يوميا
مع الجدول اليومي لنستفيد منها بمناقشتها و
ما هي فوائدها و هكذا ...