جدول المذاكرة

[ناثرة المسك]

:: جدول المذاكرة ::

مواصفات جدول المذاكرة :
- يجب أن يزيد عدد المواد في جدول المذاكرة في اليوم الواحد عن ثلاث مواد دراسية فقط إضافة إلى العملية إن مجدت.

- ترتيب المواد في الجدول يعتمد على ظروفك، فمثلا مواد الفهم كالاجتماعيات ومبادئ الفلسفة ومواد الحفظ كالنصوص والقوانين العلمية ومفردات اللغة الأجنبية يجب استذكارها بصفاء ذهني قي مكان هادئ أما مواد الحل كالرياضيات والكيمياء فتستطيع مذكراتها في أي وقت ومكان حتى عند سماع المذياع أو وجود أحد الضيوف.
- ابدأ بمذاكرة المادة التي تتطلب منك وقتا أقل، وانته بمذاكرة المادة التي تتطلب منك وقتا أطول لكي تتفرغ لدراستها.
- تذكر دائما أنه ليس المهم كم من الساعات تذاكر ولكن الأهم هو كيف تذاكر.
- كن واقعيا عند تصميم الجدول فلا تخصص وقتا طويلا جدا للمذاكرة بل نظم وقتك بحيث يكون هناك عدة فرص للراحة. ولا تنس أن تستمتع بعطلة نهاية الأسبوع فذلك يساعدك على تجديد نشاطك.
- يفضل أن لا يزيد زمن مذاكرة المادة الواحدة عن ساعة إلا نادرا.
- يجب تنوع مواد الدراسة عند تنظيم الجدول فليتبع دراسة اللغة الإنجليزية مثلا دراسة مادة الرياضيات التي تختلف عنها كلية وذلك منعا لتشابك المعلومات وتداخلها في ذهنك.
- لا يكون الجدول الدراسي نهائيا عند تصميمه، فقد تستجد بعض الأمور التي تتطلب منك وقتا احتياطيا لمواجهة أي ظروف طارئة مثل الاستعداد لاختبار ما.
- ليكن الجدول سهل المنال كأن يكون ملصقا بكراس المذكرات الدراسية أو ملصقا أمامك وأنت تذاكر في غرفتك.

كيف تصمم جدول المذاكرة?
* لكي تنظم وقتك وتحدد ساعات المذاكرة، قم بإتمام الجدول التالي :
- حدد زمن الأنشطة التي تقوم بها يوميا في حياتك العادية ولمدة أسبوع.
- ثم اخصم عدد ساعات تلك الأنشطة من عدد ساعات الأسبوع الكلية وهي 168 ساعة، لكي تعرف الساعات التي ينبغي لك تخصيصها للعمل الجاد والمذاكرة المركزة.
الجدول التالي يبين تفاصيل يوم واحد فقط كمثال :

الوقت المستغرق

النشاط

نوم
أعمال منزلية روتينية
أكل أو ( أكل وطبخ )
حياة اجتماعية
التزامات عائلية
تمرينات
قراءات خاصة (بما في ذلك الجرائد والقصص الخ)
مشاهدة التلفزيون
مسليات أخرى
هوايات
التزامات شخصية (اهتمام بالملبس وبأشياء خاصة)
أشياء أخرى
أجمالي الوقت المستغرق

الوقت المتبقي للعمل والمذاكرة = 24 ساعة - إجمالي الوقت المستغرق

وهناك طريقة أخرى وتتلخص في :
أولا : حدد ما تفعله من نشاط.
- حدد وقت البداية.
- أوجد الوقت المستغرق لأداء كل نشاط قمت به طوال اليوم.

الجمعةالخميس الأربعاءالثلاثاء الاثنين الأحد السبت

الوقت

المستغرق
الوقت
الانتهاء

النشاط9:006:00النوم0:306:30الحمام0:307:00الفطور6:302:00الدوام
المدرسي0:302:30الغداء1:304:00نوم1:005:00حل الواجبات1:006:00دراسة مادة1:007:00راحة+مشاهدة
تلفزيون1:008:00دراسة مادة0:308:30وجبة عشاء0:309:00مراجعة
+تسميعنوم

ثانيا : اجمع الوقت المخصص لكل نشاط.
- أوجد الناتج الإجمالي لترى أين تقضي وقتك أكثر لتكون قادرا على اتخاذ الخطوط اللازمة لاستغلاله بصورة أنقع وأجدى.
- أما القراءة الخارجية فخصص لها ساعتين في ليلتين من كل أسبوع.
· الجدول التالي قابل للتعديل حسب مقتضيات الدراسة وظروفك.

اجمالي

الاسبوعالجمعةالخميسالاربعاءالثلاثاءالاثنينالاحدالسبتالنشاط

نوم


وجبات


دروس


دراسة


عمل


استجمام


انشطة كشفية


وقت ضائع


متفرقات


الاجمالي

منقوووووووووووول

[ناثرة المسك]

الى الطلاب والطالبات
بمناسبة حلول امتحانات الموسم
أخوتي وأخواتي من طلبة المدارس والمعاهد والجامعات
باختصار نذكركم ببعض الأدعية قبل المذاكرة وبعدها وأثناء الإمتحانات
مع صادق دعواتنا بالنجاح ..


الأدعية قبل وأثناء وبعد المذاكرة :

قبل المذاكرة :
( اللهم أني اسألك فهم النبيين و حفظ المرسلين و الملائكة المقربين ،
اللهم أجعل ألسنتنا عامرة بذكرك و قلوبنا بخشيتك و أسرارنا بطاعتك ،
أنك على كل شيء قدير .. حسبنا الله و نعم الوكيل )

بعد المذاكرة :
( اللهم أني استودعتك ما قرأت و ما حفظت و ما تعلمت فرده عند حاجتي اليه ،
انك على كل شيء قدير ، حسبنا الله و نعم الوكيل )

يوم الأمتحان :
( اللهم أني توكلت عليك و سلمت امري اليك لا ملجأ و منجا منك إلا اليك )

دخول القاعة :
( رب أدخلني مدخل صدق و أخرجني مخرج صدق و أجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا )

قبل البدء بالحل :
( رب أشرح لي صدري و يسر لي أمري و احلل عقدة من لساني يفقه قولي بسم الله الفتاح ،
اللهم لا سهل ألا ما جعلته سهلا و انت تجعل الحزن اذا شئت سهلا يا ارحم الراحمين )

أثناء الأمتحان :
( لا إله الا انت سبحانك أني كنت من الظالمين يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث ،
رب ان مسني الضر أنك أرحم الراحمين )

عند النسيان :
( اللهم يا جامع الناس في يوم لا ريب فيه أجمع علي ضالتي )

بعد الأنتهاء :
( الحمد لله الذي هدانا لهذا و ما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله )


وفقكم الله

[سبــع الامــارات]

مشكوووووره اختي ع الموضووع

[ناثرة المسك]

العفو أختي شكرا على مروركي الطيب

[بنـت زايـــــد]

مشكوووووووورة ع الجدول

[يحيائية]

مشكووووورة
موضوع اكثر من راائع

موفقين..

[جــوهــرة]

جزيتِ خيراً أخيتي ناثرة المسك على هذه المواصفات

سنحاول تطبيقها

وشكراً على هذه الأدعية المفيدة

وبالتوفيق للجميع في الامتحانات

ابذلوا ما بوسعكم وتوكلوا على الله

وإن شاء الله من الأوائل دوماً

كيف لا وأنتم من أعضاء هذه المنتدى الغالي؟!

[naAadeEen]

يسلموو ع الجدوول والادعيـهـ ..
والله يوفق الكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــ(ل) ,, ^^. ..

[ناثرة المسك]

العفو أخواني الله يوفق الجميع