السلام عليكم ورحمةُ الله تعالى وبركاته ،



وهو آن آي واحد يدخل القسم يسجل لنا معلومة مفيده او نصيحه عشان الكل ينتفع



..وآتمنى الكــل يشااارك..

وسابدئ

شرب الماء أثناء التمارين الرياضية يزيد من احتمال للاصابة بنوية قلبية

لأن زيادة استهلاك السوائل يؤدي إلى زيادة داخل الخلايا

والتي من خلالها تؤثر على القلب ونشاطه وانتظامه



انتظر تفاعلكم و مشاركاتكم . ..