النتائج 1 إلى 5 من 5
  1. #1
    الصورة الرمزية N O O R - Q A N S O
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    أنا ابن دمشق قد أظهرت أصلي . . فلا أخشى الحِمام ولا أهاب
    المشاركات
    5,175

    571922219 دراسة: أغلق التلفزيون تصبح رشيقاً

    دراسة: أغلق التلفزيون تصبح رشيقاً




    أثبتت دراسة حديثة أن التخلي عن مشاهدة التلفزيون يعد من الطرق الفعالة للراغبين في إنقاص أوزانهم، وحرق كميات أكبر من السعرات الحرارية في أجسامهم. وكشفت الدراسة التي أجريت على متطوعين، ونشرت نتائجها مجلة «فوكوس» الألمانية، أمس، أن المتطوعين الذين قللوا من وقت مشاهدتهم للتلفزيون بمقدار النصف تقريباً، أحرق جسمهم المزيد من السعرات الحرارية، لأنهم صاروا يتحركون بشكل أكبر خلال تلك الفترة، سواء في الحديقة، أو يسبحون في حمام السباحة. واستمرت الدراسة التي أنجزها علماء من جامعة فيرمونت الأميركية ثلاثة أسابيع فقط، وشملت 52 متطوعاً، كما أن نقص وزن المتطوعين لم يكن واضحاً بشكل كبير.

    وكان 36 من المشاركين في الدراسة من البدناء للغاية أو الأشخاص الذين يزيد وزنهم على المعدل الطبيعي بشكل بسيط.


    جريدة الامارات اليوم


  2. #2
    عضو متألق الصورة الرمزية حفيدة المعتصم
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    Syria..~
    المشاركات
    744

    افتراضي

    بسم الله الرحمن الرحيم ..,, السلام عليكم ..,,

    أخي العزيز noor_kanso شكراً لكـ على الموضوع الحلو

    وعلى هذه المعلومة المفيدة و الجميلة

    [ بس الجلوس ع الكمبيوتر بأدي لنفس النتيجة ؟؟ ]

    تقبل مروري ..,, مع أحر التحيات مني لكـــ ..,,

    أختكـ : حفيدة المعتصم

  3. #3
    مشرفة ملتقى الصحة المدرسة الصورة الرمزية Queen soul
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الدولة
    SyRia - AlAiN
    المشاركات
    859

    افتراضي

    بسم الله الرحمن الرحيم

    مشكور أخي noor_kanso عالموضوع الأكثر


    من مفيد و رائع بارك الله فيك و مننتظر ابداعاتك في المنتدى


    مع تحياتي أختك : Queen soul
    التعديل الأخير تم بواسطة Queen soul ; 19-12-2009 الساعة 08:30 AM

  4. #4
    عضو محظــور الصورة الرمزية روحي تحبج ساروهـ
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    راك والعااالم ورااااااك
    المشاركات
    72

    افتراضي

    لاااهنت اخوويه ع الط،ـرح الغأوي

    }{
    تراا الي ييلس ع الكوومب نفس الي يطالع التيلفزيون ؟؟؟؟؟؟؟خخ
    تقبل مرووري
    .^^

  5. #5
    مرشح للإشراف الصورة الرمزية ليش لا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    الامـــــــــارات (( راك))
    المشاركات
    413

    افتراضي

    ثااااااااااااااااااااااااااااانكس

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •