معكرونه السبانخ

[دارك سنيك]

السلام عليكم ورحمت الله وبركاته [fot1]حبيت اسويلكم معكرونه السبانغ هع اكي الوصفات وايد لذيذه وحبيت افيدكم وياي [/fot1]





[gdwl]معكرونة السبانخ[/gdwl]

2 كيس سبانخ
1 كأس معكرونة (لسان العصفور)
علبة قشطة سائلة او كريمة
جبن كرفت (متوسط)
بصل
باكيت ماجي



نضع المعكرونة في ماء مغلي مع قليل من الزيت حتى تستوي

نحمس البصل حتى يذبل او يحمر قليلا ثم نضيف له السبانخ حتى يستوي تقريبا
نضيف المعكرونه بعد ان نصفيها من الماء ونقلب الخليط قليلا ثم نضيف مكعبات الماجي

نصف الخليط في بايركس ونضع فوقه القشطة واخيرا نرشه بالجبن وندخله الفرن



وبالعافية

[أسير العلم والتميز]

بصراحة من كلامج الأكلة اتشهي تسلميييييييييييييييييييييييييييين

[ظيويه]

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك




تسلمين أختي الكريمة

ع الوصفة .. بس للأسف ما أحب السبانخ

موفقة.،،

[مصطفى م م ك ك]

وصفة عظيمة والأعظم منها هو القيمة الغذائية للسبانخ واللي ما يصدق يسأل ... باباي....!!!!!!!!!!!

شكراً أختي الظيوية على هذا الموضوع القيم