لا تخدعي نفسك و تقولي :صحتي مهمة!
لا تخدعى نفسكى و تقولى : صحتي مهمة!!!<!-- google_ad_section_end -->
<!-- google_ad_section_start -->
هلا و غلا بالجميع ...
قرأت للتو موضوع للأخ : أريوس اميجوس بعنوان " الصحة ملك الأصحاء" ...
اثار الموضوع في بالي قضية كبيرة غفلنا عنها بسبب ضحالة مستوى الثقافة الصحي عند أكثر الناس...
لو سألت أي شخص عن أهم شيء عندك ؟ لقال : صحتي.
و لكن ماذا عملت لصحتك؟؟؟
/ عزيزتي: هل تحافظى على صحتك؟؟؟ فكر ى ملياً قبل الجواب ...
بكل تأكيد فالجواب الحقيقي : لا .
إذا تاكلى كل يوم رز و لحم و إذا غيّرت أكلت رز و دجاج ==> فأنتى لا تحافظى على صحتك...
إذا كان غذائك لا يحتوى على جميع العناصر المهمة لبناء و عمل الجسم ==>فأنتى لا تحافظى على صحتك...
اذا كنتى مدخنه ==> فبكل تأكيد أنتى لا تحافظى على صحتكى...
إذا كنتى لا تمارسين رياضة يومياً ==> فأنتى لا تحافظين صحتك...
إذا شعرتي بحرارة أو تعب أو اي علامات مرضية و كنتى لا تذهبين للطبيب إلا بعد أن تتأزم الحالة ==>فأنتى لا تحافظين على صحتك...
إذا لم تأخذ التطعيمات اللازمة للأمراض المعدية المنتشرة في المجتمع ==> فأنتى لا تحافظين على صحتك...
و إذا ... و إذا ..و إذا ...
و اخيراً...
إذا كنتى لا تعملين فحوصات و تحاليل دورية ==> فأنتى لا تحافظيت على صحتك...
/ عزيزتي المارة على الموضوع...
لا توهمي نفسكى بأنك تحافظين على صحتك إذا كانت عندك تلك السلوكيات الخاطئة أو بعضها ==> أعلاهـ ...
لا نعرفى قيمة الصحة إلا إذا مرضنا ، فالحمد لله الذي عافاني في بدني و عقلي و نفسي ...
أتمنى الصحة للجميع ...
تقبلوا صادق الود<!-- google_ad_section_end -->
