[gdwl]
:blushing:بلييييييييييييز ابغي بطاقه ارشاديه عن اي شيء:blushing:
[/gdwl]
عرض للطباعة
[gdwl]
:blushing:بلييييييييييييز ابغي بطاقه ارشاديه عن اي شيء:blushing:
[/gdwl]
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آنسه مينشن http://www.study4uae.com/vb/study4ua...s/viewpost.gif
[gdwl]
:blushing:بلييييييييييييز ابغي بطاقه ارشاديه عن اي شيء:blushing: لاتردوووين بلييييييييييز
[/gdwl]
بسرررعة
بلييييييييييييز
ممارست الرياضه
ممارست ركوب الخيل
ممارست سباق السيارات
ممارست رياضة المشي
العاب شووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووبدك عن الدراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااسة
بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييييييييليز
لا تسرع عند الاجابه
مارس الرياضه
اجتهد و ثابر في دروسك
بببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببب ببببببببببببب
أنـــــا بعطيكم عن ركوب الخيل ..
[frame="7 80"]بكل لطف ، عزيزي الراكب أرجوا أن تحافظ على سلامتك وسلامة غيرك و أن تحافظ على سلامتك عن طريق ارشادات ركوب الخيل و أرجوا أن تلتزم بهذا الشيئ ..[/frame]
شكراً و إنشا الله يعجبكم ..
بليييييييييييييييييييز ابا بطاقة ارشادية
عن ارشادات مواجهة لممارسي رياضة السباحةفي البحر
وعن رياضة سباق السيارات
وعن رياضة المشي
بليييييييييييييييييييييييييييييييييز اباه اليووووم
عزيزي الاعب
تدكر يا عزيزي الاعب ان اللعب فن وذوق و اخلاق
تعاون ايها االبطل مع زملائك فلفوز تصنعه المجموعه
ولا يحقق فرد
ابتسم مهما كانت نتيجه المباره
انا اريد جميع الارشادات اللي في الكتاب اذا ممكن
1- السباحه
2- ركوب الخيل
3- المشي
4- سباق السيارات
بلزززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز زززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز زززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز زززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز زززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز زززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز زززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز زززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز زززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز زززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز زززززززززززززززززززززززززززززززز
بطاقة ارشادية لممارسي رياضة المشي
عزيزي الرياضي:
احرص على المشي لانها رياضة مهمة للجسم،لاتمشي في الشارع،حافظ على نظافة الطريق،ولا ترمي القذارة.
شكرا ......اتمنى يعجبكم؟؟؟!؟!؟!؟
اريد وبئسرع وقت بطاقة ارشادية
اخةرخةل:(38)::(15):للغ0
بطاقة إرشادية موجهة لممارسي رياضة السباحة في البحر:اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آنسه مينشن
1) السباحة من أفضل الرياضات لتشغيل جميع عضلات الجسم.
2) فيها استرخاء للعقل والجسم.
3) في البحر معادن كثيرة تدخل جسمك أثناء السباحة.
بطاقة إرشادية لممارسي رياضة ركوب الخيل:
1) الخيل كائن ذو خلق حسن فعامله بالحسنى تجد الخير.
2) ركوب الخيل يعطيك ثقة بالنفس وشجاعة وعزة.
3) تأكد من المعدات قبل ركوب الخيل واختر الملابس المناسبة.
بطاقة إرشادية لممارسي رياضة سباق السيارات:
1) تحقق من مركبتك واجعل القيادة ذوق وأخلاق.
2) سلامتك أهم من الفوز في السباق.
3) أبني روحا رياضية تبتسم وان فاز غيرك.
بطاقة إرشادية لممارسي رياضة المشي:
1) امش يوميا تخسر شحما وتبني عظما.
2) تجنب السرعة الزائدة في المشي.
3) انتعل حذاءا مناسبا للمشي لكي لا تؤذي قدمك.
http://www.study4uae.com/vb/images/r...tation_pos.png
تاريخ التسجيلOct 2009المشاركات28
http://www.study4uae.com/vb/images/icons/icon1.pngانا اريد جميع الارشادات اللي في الكتاب اذا ممكن
1- السباحه
2- ركوب الخيل
3- المشي
4- سباق السيارات