اشرب الماء على معده خاليه ..

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفراشه اللامعه

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

---

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك



تسلمين أختي الكريمة

ع المرور الطيب

نورتِ..،،

:(43):

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم العزيز

كلام صحيح ميه ميه
مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه

---

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك



تسلمين أختي الكريمة

ع المرور الطيب

نورتِ..،،

:(43):

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك




تسلم أخي الكريم

لمرورك الطيب

نورت..،،

:(23):

شكـــــــــــــــــــــــراً الظيوية على هذه النصائح والمعلومات المفيدة

بارك الله فيك وجزاك الله عنا وعن المسلمين كل خير

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مصطفى م م ك ك

شكـــــــــــــــــــــــراً الظيوية على هذه النصائح والمعلومات المفيدة

بارك الله فيك وجزاك الله عنا وعن المسلمين كل خير

---

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك



مشكور وتسلم أخي الكريم

لمروركـ والرد الرائع

موفق..،،

:(23):

مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه

سبحاان الله .. يسلموو ع الطرح الغاوي

كنت ممن يصعب عليهم شرب الماء ( بكثرة )
و كانت بيننا علاقة جفاء غريبه
إلى أن نصحني أحد الاصدقاء و تأثرت بما رأيته فيه من كثرة شربه للماء خلال ال3 ساعات وبطريقة غريبة جدآ .
فوضعت برنامج خاص و اعتدت عليه الآن , وهو شرب دبة ماء صغيرة الحجم عند استيقاظي وذهابي للعمل , وكذلك عند رجوعي من العمل , والمغرب , و أخيرآ قبل النوم , والحمدلله تحس بإحساس رائع ومدى ليونة البطن , و أيضآ بالانتعاش الممتاز .
وشرب الماء والاكثار منه له فوائد لا يستطيع الانسان معرفتها وإنما يحس بها على فترات مختلفة من الزمن .