لتهدئة بكاء رضيعك اضغطي على هذه المواضع في جسمه

لتهدئة بكاء رضيعك اضغطي على هذه المواضع في جسمه

لن تتخيلي أنه من الممكن تهدئة طفل كِ من خلال الضغظ على عدة مواضع بجسمه، فهذا ما أثبته علم العلاج الانعكاسي أو Reflexology فهو شكل قديم من أشكال التدليك الذي يهدف لتحفيز النهايات العصبية بجسم الطفل والتي ثبت أنها طريقة فعالة ومثالية للأمهات الجدد لتهدئة الرضع، لذا إليك أكثر 4 أماكن عليك لمسها لإيقاف بكاء الطفل ال رضيع .
Xنصائح قبل تدليك جسم طفلك
Xقومي بخطوات تدليك جسم طفلكِ بعد تحميمه بالماء الدافئ للحصول على نتيجة أفضل لتهدئة رضيعكِ، واملئي حوض الاستحمام بالماء الدافئ واستعملي منظفاً لطيفاً يتمتع بتركيبة مناسبة للأطفال، ثم جففي جسم طفلكِ جيداً برفق لتفادي أي إضرار ببشرته، وقبل أن تلبسيه ملابس ه، ابدئي خطوات التدليك.
جربي لوشن الأطفال ليساعدكِ على تدليك بشرة طفلكِ بنعومة ولطف دون الخوف من الحساسية، مثل لوشن الأطفال من جونسون الذي يوفر أعلى مستوى من الحماية لبشرة طفلكِ كما أنه يتميز برائحة انتعاش الأطفال المعروفة ويضفي على البشرة شعوراً بالنعومة والليونة.
Xيمكنك استخدام زيت الأطفال أيضًا.
اضغطي برفق بضغطات رقيقة بإستخدام أصابعك المناسبة لحجم جسم طفلك، فإذا وجدتِ أن طفلكِ لا يستجيب لك ولا يهدأ، فعليكِ التوقف فوراً فقد تكون هذه الطريقة غير ملائمة له.
استمري في التدليك لمدة من 5 إلى 10 دقائق، ويمكنك القيام بهذه الجلسات للرضيع بعد الولادة مباشرة. راجعي طبيب الأطفال الذي يتابع طفلك قبل القيام بجلسات تدليك طفلك، خاصة إذا كان طفلكِ لديه عرض مرضي قد يؤثر عليه.
وإليكِ خريطة لأربع أماكن يمكنك تدليك جسم طفلك من خلالها لتهدئته أو تسكين آلامه.
Xالقدمين
Xيحب الأطفال عادةً تدليك الأقدام فبمجرد التدليك البسيط لقدمي طفلكِ سيكون له تأثير إيجابي على جسمه كله، وتنقسم قدم الطفل إلى 4 مناطق رئيسية، وهي أصابع القدم، وباطن القدم من الأعلى، وباطن القدم من الأسفل، والكعب، فليس عليكِ إلا أن تضغطي بلطف وبرفق حول كل إصبع بالإبهام والسبابة ثم دلكي بابهامك الآخر أعلى القدم من أصابع القدمين إلى الكاحل.
Xكرّري هذه الخطوة عدة مرات. وقد ثبت أن تدليك بطن القدم يساعد على التخلص من آلام الرأس والأ سن ان والأذن، كما أن هذه الحركة مفيدة جداً في القضاء على مشاكل السعال والجيوب الأنفية لاحتواء هذه المنطقة على النهايات العصبية.
البطن
يعاني الكثير من الرضع في شهورهم الأولى من المغص المتكرر بسبب ضعف جهازهم الهضمي خاصة عند الأطفال ال مولود ين بوزن أقل من الطبيعي، و غالب ا ما تتسبب هذه المشكلة في ألم شديد ينتج عنه صراخ الطفل بشكل مفرط، ولتخفيف المغص، عليكِ تدليك منطقة البطن وأسفل الحوض.
ابدئي بلمس بطن طفلك بيدك كي تُ شعر يه بالاطمئنان، وإذا كان طفلك سعيداً بذلك، دلّكي بطنه بضغطات رقيقة باستعمال يد ثم الأخرى ما يؤدي إلى تحسين عملية الهضم لديه وتخفيف آلام البطن والغازات ما يتركِ طفلكِ مرتاحًا وسعيداً.
كوني شديدة الرفق.
الساقان
Xقبل أن تبدئي بتدليك ساقي طفلكِ عليك ِالتأكد من وجود زيت كافٍ في يديك، أمسكِ برفق كاحل طفلك بيديك وضعي الأخرى أعلى فخذه ودلكي جيداً حول ساقه نزولاً إلى الكاحل.
كرري هذه الخطوات بضغطات رقيقة ولطيفة حتى لا يتألم طفلكِ.
الصدر
Xاكتشف الطب الصيني أن الضغط برفق على منطقة الصدر عند الأطفال بإمكانها تهدئة الرضع تماماً وذلك عن طريق وضع يدي الرضيع إلى صدره والإمساك بالطفل من الخلف وإمالته إلى الأمام بزاوية 45 درجة مع رفعه لأعلى يميناً ويساراً، وهي ما وصفها الطبيب الأمريكي روبرت هاميلتون "بالطريقة السحرية لإيقاف بكاء الرضع".
https://teflylife.com