الأسبوع الأول علامة الحمل--الوقت للحصول علي تنبيه من حملك

علامة الأسبوع الأول من الحمل القراد التنبيه التي كنت قد بدات تتفتح حياه جديده داخل لك. اعراض الحمل ليست واضحة جدا في الأسبوع الأول من الحمل. كل من صحتك البدنية والعقلية يخضع لتغييرات معينه بعد ان تصبح حاملا. جعل ملاحظه من كل هذه التغييرات التي تبدا تطفو علي الظهر واعراض الحمل في وقت مبكر خلال بضعة أيام من الإنجاب. ظهور هذه الاعراض في الأسبوع الأول من الحمل علامات غرس الجنين في الرحم والتطوير التدريجي لها في الجسم. التغيرات الهرمونية الجذرية تجري خلال هذه المرحلة لدعم نمو الطفل والاعراض هي مجرد علامات الحمل رد فعل الجسم علي هذه التغييرات. التالي ، رعاية جسمك ورصد كل علامة الأسبوع الأول من الحمل وأضافه إلى مجلة الحمل الخاصة بك لخلق أسبوع بحلول الأسبوع الحمل التقويم حتى نهاية تسعه أشهر من دوره الحمل. وتساعد مجلات أو تقاويم الحمل المراه علي مراقبه ما إذا كانت تحرز تقدما صحيا نحو الولادة.
كيفيه تحديد الأسبوع الأول من الحمل

الآن يتساءل العديد من النساء كيفيه حساب الحمل. الذي هو اليوم الأول من فتره التسعة أشهر من الحمل ؟ عاده ، يبدا اليوم الأول من فتره الحيض الاخيره مده الحمل تسعه أشهر. وهذا يعني ان اليوم الذي تنتهي فيه الدورة الشهرية العادية الاخيره هو اليوم الذي تصبح فيه حاملا.
عاده ، والاباضه هي فتره ثلاثين يوما ، وخلال هذا الوقت ، والبيض من المبيض يسافر يحصل في قناه فالوب حيث يتم تخصيبها من قبل السائل المنوي ثم ينزل إلى الرحم للحصول علي المتقدمة. وتعتبر الفترة التي يحصل فيها البويضة المخصبة في البطانة الداخلية لرحم الأسبوع الأول من الحمل. يمكن ان يكون غرس البويضة المخصبة في البطانة الداخلية للرحم قابلا للنزف بواسطة نزيف اعراض الحمل في الشهر الاول طفيف واعراض أخرى. الحرص علي اشعار كل علامة الأسبوع الأول من الحمل لحساب الحق في فتره الحمل والاستعداد للولادة ، تدريجيا.
اعراض الحمل في الأسبوع الأول
وفيما يلي التغييرات الأكثر احتمالا من المفترض ان النساء الحوامل للخضوع في الأسبوع الأول من الحمل-
عندما كنت تعاني فجاه درجه من الإرهاق المعزز حتى لو كنت كامله صحية ، عامله نشطه ، يجب ان تاخذ علي محمل الجد. اعراض الحمل قبل الدورة تميل النساء كثيرا إلى الشعور بمستوي عال من الإرهاق ، بل وقد يغمي عليهن بسبب انخفاض ضغط الدم.

الشعور بالغثيان في الصباح أو علي مدار اليوم هو علامة الأسبوع الاولي السائدة من اعراض الحمل في الايام الاولى الحمل. في كثير من الأحيان قد معدتك عرضه للشعور غثيان ويشعر النفور من الاطعمه.

التبول المتكرر هو آخر علامة الأسبوع الأول من الحمل.
علامات الحمل قبل الدورة
إذا كنت تتوقع الحمل ، يمكنك الاندفاع إلى الحمام بشكل متكرر أكثر من اي وقت مضي. توسيع الرحم لاستيعاب نمو الجنين داخلها يدفع المثانة ويسبب التبول المتكرر.

ان نزيف الغرس هو علامة هامه في الأسبوع الأول من الحمل. لان هذا النزيف ينتج عن زرع البويضة في الرحم ، فانه يوصف بأنه نزيف الغرس. قد يصاحب هذا النزيف الخفيف تقلصات طفيفه في البطن.

وسوف تظهر الثديين تغييرات كبيره مثل الدوالي ، والحصول علي أكبر ، وأكثر العطاء ، وقرحه وحساسة.

سوف تمر تقلبات دراماتيكية المزاج والاكتئاب ، والقلق ، وظهور مفاجئ علامات الحمل المبكرة
علامات الحمل في الايام الاولى للفرح الخ. هذا التحول الجذري في المزاج هو نتيجة للتغيرات الهرمونية.

الغاز هو علامة محرجه الأسبوع الأول من الحمل. ومع ذلك ، يمكنك تقليل هذه المضايقات عن طريق إثراء وجبات الطعام الخاصة بك مع ألياف الكافية وخفض التوابل. الإمساك يمكن ان تصاحب هذا العرض الغاز من الحمل.
للحد من المضايقات من علامة الأسبوع الأول من الحمل, تستهلك النظام الغذائي السليم التي تحتوي علي فيتامين, المعدنية وحمض الفوليك وفقا لرسمها من قبل الطبيب.

مصدر المقالة: https://hamilguide.com/