في حال الصداع :(20):
اغلق فتحة الانف اليمنى و تنفس من اليسرى خلال 5 دقائق
ستفاجئ بزوال الصداع:(19):
في حال الارهاق و التعب:(53):
اغلق فتحة الانف اليسرى و تنفس من اليمنى خلال 5 دقائق
ستعود الى حيويتك و نشاطك:(41):
عرض للطباعة
في حال الصداع :(20):
اغلق فتحة الانف اليمنى و تنفس من اليسرى خلال 5 دقائق
ستفاجئ بزوال الصداع:(19):
في حال الارهاق و التعب:(53):
اغلق فتحة الانف اليسرى و تنفس من اليمنى خلال 5 دقائق
ستعود الى حيويتك و نشاطك:(41):
عجيييييييييب !!!
ما كنت ادري !!!
مشكوره اختي على المعلومتين
عجيييييييب !!!
ثآنكس ع المعلومات المفيدة ..~
تقبلي مروري ذكريآت .~
يسلمووووووووووووووووووو
وشكرا عالمعلومات المفبدة
مشكوووووووووووووورة أختي على المعلومات
جزاك الله خيراً عالموضوع المفيد
تسلمين اختي على الموضوع الرائع
تقبلي مروري......اميرة البهجة...........
ثانكس ...
الصراحة معلومة جديدةو هامة ...
يسلمووووووووووووووووووو
وشكرا عالمعلومات المفبدة
معلومة حلوة ~~
مشكوووورة أختي ع الموضوع ~~