ذكريات باقية
30-12-2020, 08:47 AM
تجربتي مع الدوفاستون (https://almqala.com/%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D 9%88%D9%86/)
هل من الآمن تناول الدوفاستون اثناء الحمل
ربما لديك آلاف الأسئلة الآن ؛ من الفيتامينات التي تحتاج إلى تناولها ، إلى أفضل وضع للنوم وحتى أنواع العناية بالبشرة التي يمكنك استخدامها. ومع ذلك ، فمن المهم بالنسبة لأي امرأة تحمل دواءً أن تفهم ما إذا كان بإمكانك الاستمرار في مسار العلاج طوال فترة الحمل. بعد كل شيء ، أنت تريد التأكد من أنك انت وطفلك بصحة جيدة حتى الولادة. إذا كنت تتناولين دوفاستون ، فإليك كل ما تحتاجين لمعرفته حول ما إذا كان من الآمن تناوله أثناء الحمل.
ما هو دوفاستون؟
تعمل أقراص دوفاستون كبديل اصطناعي لهرمون البروجسترون الأنثوي إذا كانت المستويات منخفضة . يستخدم دوفاستون لعلاج الأمراض التي يسببها نقص هذا الهرمون ، مثل اضطرابات الدورة الشهرية (عدم انتظام أو عدم انتظام الدورة الشهرية) ، وآلام البطن أثناء الحمل ، وصعوبة الحمل ، والإجهاض المتكرر. تشمل العلامات الأخرى لانخفاض مستويات البروجسترون انخفاض الرغبة الجنسية ومشاكل المرارة وزيادة الوزن.
من المتوقع أن يقلل تناول الدواء من مخاطر الإجهاض والإجهاض والعقم عند النساء والنزيف غير الطبيعي ويساعد في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية.
كيف يعمل دوفاستون؟
تساعد أقراص دوفاستون في تنظيم التوازن الهرموني في جسد الأنثى من خلال التصرف كبديل للهرمونات ، وزيادة مستويات البروجسترون. يقوم بنسخ ما تفعله هرمونات البروجسترون لجسمك فيما يتعلق بتنظيم الإباضة والحيض. فهو يساعد في تحفيز بطانة الرحم لتكثف وقبول البويضة الملقحة ويمنع تقلصات العضلات في الرحم حتى لا يتم رفض البويضة.
النساء اللاتي يعانين من انخفاض هرمون البروجسترون ونجحن في الحمل أكثر عرضة للإجهاض أو الولادة المبكرة ، حيث يساعد البروجسترون في حماية الحمل والحفاظ عليه.
ما هي الآثار الجانبية لدوفاستون
قد يؤدي تناول دوفاستون مع بعض المواد والحالات الطبية الأخرى إلى آثار جانبية معينة ، مثل:
غثيان
كآبة
مشاكل في الكبد
الصداع والدوخة
صعوبة التبول
ألم الثدي
دورات الحيض الفائتة
تدفق الحيض الثقيل
حساسية الجلد
هل يجب أن تأخذ دوفاستون أثناء الحمل؟
لا يُنصح باستخدام دوفاستون للحوامل ما لم تكن هناك ضرورة قصوى ، والتي يجب مناقشة فوائدها ومخاطرها مع الطبيب أولاً. قد يكون طبيبك قد وصف الدواء لك أو أوصى به كوسيلة للحماية من خطر الإجهاض ، خاصة إذا كان لديك تاريخ من حالات الإجهاض أو كان لديك مستويات منخفضة من البروجسترون. يساعد تناول الأقراص عادة في الحفاظ على الحمل لأنه يوفر بيئة داعمة في رحمك.
متى يجب التوقف عن تناول دوفاستون أثناء الحمل
إذا قمت باستشارة طبيبك ووجدت أن لديك تاريخًا للإجهاض أو أنك معرضة لخطر الإجهاض ، فلا تتوقف عن تناول دوفاستون وفقًا للكمية التي وصفها طبيبك.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من آثار جانبية شديدة ، فقم بالإبلاغ والبحث عن بدائل من أخصائي الصحة.
متى يجب أن لا تتناول الدوفاستون
دوفاستون غير مستحسن للنساء المرضعات.
الدواء قد يسبب النعاس والدوخة للبعض. تجنب تناوله إذا كنت ستشارك في أي أنشطة تتضمن القيادة أو تشغيل الآلات.
دوفاستون لا ينصح به للإناث دون سن 18.
إذا كنت تعانين من نزيف مهبلي غير مشخص أو غير معالج.
إذا كنتِ تحاولين الإنجاب ولديك مستوى مرتفع من هرمونات البروجسترون.
إذا كان لديك تاريخ من أمراض الكبد ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالتك. إذا كان Duphaston ضروريًا ، فاستشر طبيبك للحصول على البدائل التي تناسب حالتك السريرية.
ملاحظة مهمة
من المهم مراجعة التاريخ الصحي لعائلتك بالإضافة إلى تاريخك الطبي مع طبيب مطلع أولاً قبل تناول دوفاستون.
* بذل محررونا كل الجهود الممكنة للتأكد من أن المعلومات الواردة في هذه المقالة محدثة ودقيقة. ومع ذلك ، لا ينبغي التعامل معها كبديل للاستشارة الطبية المهنية. إذا كانت لديك أي شكوك حول أدويتك ، فنحن نوصيك بشدة أن تطلب مشورة طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية.
الدوفاستون بشكل عام
يستخدم Duphaston 10mg Tablet لعلاج العقم عند النساء، ومشاكل الدورة الشهرية المختلفة بما في ذلك الدورات المؤلمة أو غير المنتظمة، ومتلازمة ما قبل الحيض (PMS) وانتباذ بطانة الرحم. يساعد على إعادة بدء الدورة الشهرية التي توقفت قبل انقطاع الطمث ومنع الدورة الشهرية الغزيرة بشكل غير عادي.
يجب تناول Duphaston 10mg Tablet كنصيحة طبيبك. تعتمد الجرعة وعدد المرات التي تتناولها على ما تتناوله. سيقرر طبيبك مقدار ما تحتاجه لتحسين الأعراض. ابتلع الأقراص كاملة مع الماء. يجب عليك تناول هذا الدواء طالما تم وصفه لك.
تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لهذا الدواء الصداع والغثيان وألم الثدي. قد يسبب أيضًا نزيفًا أو بقعًا بين فترات الحيض. أخبر طبيبك إذا كان هذا يحدث بشكل متكرر. إذا كان يزعجك أو يبدو خطيرًا ، أخبر طبيبك. قد تكون هناك طرق لتقليلها أو منعها.
قبل تناول هذا الدواء ، أخبر طبيبك إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، إذا كنت تعاني من أي مشاكل في الدورة الدموية أو تعاني من مرض السكري أو الاكتئاب أو أمراض الكبد. يجب أن يعرف طبيبك أيضًا جميع الأدوية الأخرى التي تتناولها لأن العديد منها قد يجعل هذا الدواء أقل فعالية أو يغير طريقة عمله.
استخدامات DUPHASTON TABLET
العقم عند النساء
ألم أثناء الحيض
متلازمة ما قبل الحيض (PMS)
بطانة الرحم
نزيف الحيض الغزير
فوائد DUPHASTON TABLET
يحتوي قرص Duphaston 10mg Tablet على هرمون البروجسترون ، وهو هرمون أنثوي مهم في تنظيم التبويض والحيض. يستخدم لإحداث فترات الحيض لدى النساء اللواتي لم يصلن إلى سن اليأس ولكن ليس لديهن فترات بسبب نقص هرمون البروجسترون الطبيعي في الجسم. يساعد البروجسترون في تحضير الرحم للحمل عن طريق التسبب في زيادة سمك بطانة الرحم. هذا يزيد من فرصة الحمل الناجح. يجب عليك استخدام الدواء كما هو موصوف حتى يكون فعالاً. قد يُطلب منك الاستمرار في هذا العلاج لفترة بعد الحمل.
ألم أثناء الحيض
Duphaston 10mg Tablet هو هرمون من صنع الإنسان يكرر تأثير هرمون أنثوي طبيعي يسمى البروجسترون. إنه يقاوم تأثيرات هرمون آخر يسمى الإستروجين ويقلل من الألم (التشنجات) خلال فترات. الدورات الشهرية المؤلمة لها تأثير كبير على الحياة اليومية للمرأة وليس هناك دائمًا سبب واضح. يستخدم هذا الدواء عادة خلال جزء معين من الدورة الشهرية. قد تضطر إلى استخدام مسكنات الألم (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) وكذلك لتخفيف الآلام السريعة. اسأل طبيبك عن الأنسب.
في متلازمة ما قبل الحيض (بمس)
قد يساعد قرص دوفاستون 10 ملجم في تقليل أعراض الدورة الشهرية مثل التقلبات المزاجية والقلق والتعب والانتفاخ وألم الثدي والصداع. قد يكون من المفيد أيضًا إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي والحصول على قسط وافر من النوم واستخدام تقنيات الاسترخاء.
في بطانة الرحم
بطانة الرحم هي حالة تبدأ فيها الأنسجة مثل بطانة الرحم بالنمو في أماكن أخرى. تشمل الأعراض الرئيسية الألم في أسفل البطن أو الظهر وآلام الدورة الشهرية والألم أثناء ممارسة الجنس وبعده والإمساك والإسهال والشعور بالغثيان. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى صعوبة الحمل. قرص Duphaston 10mg Tablet يعمل عن طريق منع بطانة الرحم وأي نسيج بطانة الرحم من النمو بسرعة كبيرة. سيساعد هذا في تخفيف الأعراض التي قد تكون لديك. يجب تناول هذا الدواء بانتظام ليكون فعالًا وقد تحتاج إلى أدوية أو إجراءات أخرى للمساعدة في السيطرة على بطانة الرحم.
في نزيف الحيض الثقيل
دوفاستون 10 ملجم أقراص يبطئ نمو بطانة الرحم قبل الحيض ، مما يقلل من النزيف أثناء الحيض. إذا أصبحت الدورات الشهرية الغزيرة مشكلة تتداخل مع حياتك اليومية ، فحاول أن تأخذ الأمور أسهل قليلاً في تلك الأيام. تجد بعض النساء أن تقنيات الاسترخاء أو اليوجا تساعدهن على الشعور بالاسترخاء وتقليل التوتر. يمكن أن تساعد أيضًا ممارسة الكثير من التمارين.
الآثار الجانبية لل DUPHASTON TABLET
معظم الآثار الجانبية لا تتطلب أي عناية طبية وتختفي عندما يتكيف جسمك مع الدواء. استشر طبيبك إذا استمروا أو إذا كنت قلقًا بشأنهم
الآثار الجانبية الشائعة لدوفاستون
صداع الراس
غثيان
ألم الثدي
كيفية استخدام أقراص DUPHASTON
تناول هذا الدواء بالجرعة والمدة حسب إرشادات الطبيب. ابتلاعها ككل. لا تمضغه أو تسحقه أو تكسره. يمكن تناول أقراص Duphaston 10mg Tablet مع الطعام أو بدونه ، ولكن من الأفضل تناوله في وقت محدد.
كيف يعمل DUPHASTON TABLET
دوفاستون ١٠ ملجم أقراص بروجستين (هرمون أنثوي). وهو يعمل عن طريق تنظيم النمو الصحي والتساقط الطبيعي لبطانة الرحم. يساعد هذا الإجراء في إعادة إنشاء الدورة الشهرية المنتظمة في الحالات التي يتسبب فيها نقص هرمون البروجسترون في حدوث مشاكل في الدورة الشهرية ، مثل متلازمة ما قبل الحيض ، ودورة الحيض المؤلمة أو الغائبة ، وانتباذ بطانة الرحم. كما أنه يساعد في علاج العقم عن طريق تحفيز بطانة الرحم للاستعداد للحمل.
تجربتي مع الدوفاستون (https://almqala.com/%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D 9%88%D9%86/)
هل من الآمن تناول الدوفاستون اثناء الحمل
ربما لديك آلاف الأسئلة الآن ؛ من الفيتامينات التي تحتاج إلى تناولها ، إلى أفضل وضع للنوم وحتى أنواع العناية بالبشرة التي يمكنك استخدامها. ومع ذلك ، فمن المهم بالنسبة لأي امرأة تحمل دواءً أن تفهم ما إذا كان بإمكانك الاستمرار في مسار العلاج طوال فترة الحمل. بعد كل شيء ، أنت تريد التأكد من أنك انت وطفلك بصحة جيدة حتى الولادة. إذا كنت تتناولين دوفاستون ، فإليك كل ما تحتاجين لمعرفته حول ما إذا كان من الآمن تناوله أثناء الحمل.
ما هو دوفاستون؟
تعمل أقراص دوفاستون كبديل اصطناعي لهرمون البروجسترون الأنثوي إذا كانت المستويات منخفضة . يستخدم دوفاستون لعلاج الأمراض التي يسببها نقص هذا الهرمون ، مثل اضطرابات الدورة الشهرية (عدم انتظام أو عدم انتظام الدورة الشهرية) ، وآلام البطن أثناء الحمل ، وصعوبة الحمل ، والإجهاض المتكرر. تشمل العلامات الأخرى لانخفاض مستويات البروجسترون انخفاض الرغبة الجنسية ومشاكل المرارة وزيادة الوزن.
من المتوقع أن يقلل تناول الدواء من مخاطر الإجهاض والإجهاض والعقم عند النساء والنزيف غير الطبيعي ويساعد في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية.
كيف يعمل دوفاستون؟
تساعد أقراص دوفاستون في تنظيم التوازن الهرموني في جسد الأنثى من خلال التصرف كبديل للهرمونات ، وزيادة مستويات البروجسترون. يقوم بنسخ ما تفعله هرمونات البروجسترون لجسمك فيما يتعلق بتنظيم الإباضة والحيض. فهو يساعد في تحفيز بطانة الرحم لتكثف وقبول البويضة الملقحة ويمنع تقلصات العضلات في الرحم حتى لا يتم رفض البويضة.
النساء اللاتي يعانين من انخفاض هرمون البروجسترون ونجحن في الحمل أكثر عرضة للإجهاض أو الولادة المبكرة ، حيث يساعد البروجسترون في حماية الحمل والحفاظ عليه.
ما هي الآثار الجانبية لدوفاستون
قد يؤدي تناول دوفاستون مع بعض المواد والحالات الطبية الأخرى إلى آثار جانبية معينة ، مثل:
غثيان
كآبة
مشاكل في الكبد
الصداع والدوخة
صعوبة التبول
ألم الثدي
دورات الحيض الفائتة
تدفق الحيض الثقيل
حساسية الجلد
هل يجب أن تأخذ دوفاستون أثناء الحمل؟
لا يُنصح باستخدام دوفاستون للحوامل ما لم تكن هناك ضرورة قصوى ، والتي يجب مناقشة فوائدها ومخاطرها مع الطبيب أولاً. قد يكون طبيبك قد وصف الدواء لك أو أوصى به كوسيلة للحماية من خطر الإجهاض ، خاصة إذا كان لديك تاريخ من حالات الإجهاض أو كان لديك مستويات منخفضة من البروجسترون. يساعد تناول الأقراص عادة في الحفاظ على الحمل لأنه يوفر بيئة داعمة في رحمك.
متى يجب التوقف عن تناول دوفاستون أثناء الحمل
إذا قمت باستشارة طبيبك ووجدت أن لديك تاريخًا للإجهاض أو أنك معرضة لخطر الإجهاض ، فلا تتوقف عن تناول دوفاستون وفقًا للكمية التي وصفها طبيبك.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من آثار جانبية شديدة ، فقم بالإبلاغ والبحث عن بدائل من أخصائي الصحة.
متى يجب أن لا تتناول الدوفاستون
دوفاستون غير مستحسن للنساء المرضعات.
الدواء قد يسبب النعاس والدوخة للبعض. تجنب تناوله إذا كنت ستشارك في أي أنشطة تتضمن القيادة أو تشغيل الآلات.
دوفاستون لا ينصح به للإناث دون سن 18.
إذا كنت تعانين من نزيف مهبلي غير مشخص أو غير معالج.
إذا كنتِ تحاولين الإنجاب ولديك مستوى مرتفع من هرمونات البروجسترون.
إذا كان لديك تاريخ من أمراض الكبد ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالتك. إذا كان Duphaston ضروريًا ، فاستشر طبيبك للحصول على البدائل التي تناسب حالتك السريرية.
ملاحظة مهمة
من المهم مراجعة التاريخ الصحي لعائلتك بالإضافة إلى تاريخك الطبي مع طبيب مطلع أولاً قبل تناول دوفاستون.
* بذل محررونا كل الجهود الممكنة للتأكد من أن المعلومات الواردة في هذه المقالة محدثة ودقيقة. ومع ذلك ، لا ينبغي التعامل معها كبديل للاستشارة الطبية المهنية. إذا كانت لديك أي شكوك حول أدويتك ، فنحن نوصيك بشدة أن تطلب مشورة طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية.
الدوفاستون بشكل عام
يستخدم Duphaston 10mg Tablet لعلاج العقم عند النساء، ومشاكل الدورة الشهرية المختلفة بما في ذلك الدورات المؤلمة أو غير المنتظمة، ومتلازمة ما قبل الحيض (PMS) وانتباذ بطانة الرحم. يساعد على إعادة بدء الدورة الشهرية التي توقفت قبل انقطاع الطمث ومنع الدورة الشهرية الغزيرة بشكل غير عادي.
يجب تناول Duphaston 10mg Tablet كنصيحة طبيبك. تعتمد الجرعة وعدد المرات التي تتناولها على ما تتناوله. سيقرر طبيبك مقدار ما تحتاجه لتحسين الأعراض. ابتلع الأقراص كاملة مع الماء. يجب عليك تناول هذا الدواء طالما تم وصفه لك.
تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لهذا الدواء الصداع والغثيان وألم الثدي. قد يسبب أيضًا نزيفًا أو بقعًا بين فترات الحيض. أخبر طبيبك إذا كان هذا يحدث بشكل متكرر. إذا كان يزعجك أو يبدو خطيرًا ، أخبر طبيبك. قد تكون هناك طرق لتقليلها أو منعها.
قبل تناول هذا الدواء ، أخبر طبيبك إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، إذا كنت تعاني من أي مشاكل في الدورة الدموية أو تعاني من مرض السكري أو الاكتئاب أو أمراض الكبد. يجب أن يعرف طبيبك أيضًا جميع الأدوية الأخرى التي تتناولها لأن العديد منها قد يجعل هذا الدواء أقل فعالية أو يغير طريقة عمله.
استخدامات DUPHASTON TABLET
العقم عند النساء
ألم أثناء الحيض
متلازمة ما قبل الحيض (PMS)
بطانة الرحم
نزيف الحيض الغزير
فوائد DUPHASTON TABLET
يحتوي قرص Duphaston 10mg Tablet على هرمون البروجسترون ، وهو هرمون أنثوي مهم في تنظيم التبويض والحيض. يستخدم لإحداث فترات الحيض لدى النساء اللواتي لم يصلن إلى سن اليأس ولكن ليس لديهن فترات بسبب نقص هرمون البروجسترون الطبيعي في الجسم. يساعد البروجسترون في تحضير الرحم للحمل عن طريق التسبب في زيادة سمك بطانة الرحم. هذا يزيد من فرصة الحمل الناجح. يجب عليك استخدام الدواء كما هو موصوف حتى يكون فعالاً. قد يُطلب منك الاستمرار في هذا العلاج لفترة بعد الحمل.
ألم أثناء الحيض
Duphaston 10mg Tablet هو هرمون من صنع الإنسان يكرر تأثير هرمون أنثوي طبيعي يسمى البروجسترون. إنه يقاوم تأثيرات هرمون آخر يسمى الإستروجين ويقلل من الألم (التشنجات) خلال فترات. الدورات الشهرية المؤلمة لها تأثير كبير على الحياة اليومية للمرأة وليس هناك دائمًا سبب واضح. يستخدم هذا الدواء عادة خلال جزء معين من الدورة الشهرية. قد تضطر إلى استخدام مسكنات الألم (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) وكذلك لتخفيف الآلام السريعة. اسأل طبيبك عن الأنسب.
في متلازمة ما قبل الحيض (بمس)
قد يساعد قرص دوفاستون 10 ملجم في تقليل أعراض الدورة الشهرية مثل التقلبات المزاجية والقلق والتعب والانتفاخ وألم الثدي والصداع. قد يكون من المفيد أيضًا إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي والحصول على قسط وافر من النوم واستخدام تقنيات الاسترخاء.
في بطانة الرحم
بطانة الرحم هي حالة تبدأ فيها الأنسجة مثل بطانة الرحم بالنمو في أماكن أخرى. تشمل الأعراض الرئيسية الألم في أسفل البطن أو الظهر وآلام الدورة الشهرية والألم أثناء ممارسة الجنس وبعده والإمساك والإسهال والشعور بالغثيان. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى صعوبة الحمل. قرص Duphaston 10mg Tablet يعمل عن طريق منع بطانة الرحم وأي نسيج بطانة الرحم من النمو بسرعة كبيرة. سيساعد هذا في تخفيف الأعراض التي قد تكون لديك. يجب تناول هذا الدواء بانتظام ليكون فعالًا وقد تحتاج إلى أدوية أو إجراءات أخرى للمساعدة في السيطرة على بطانة الرحم.
في نزيف الحيض الثقيل
دوفاستون 10 ملجم أقراص يبطئ نمو بطانة الرحم قبل الحيض ، مما يقلل من النزيف أثناء الحيض. إذا أصبحت الدورات الشهرية الغزيرة مشكلة تتداخل مع حياتك اليومية ، فحاول أن تأخذ الأمور أسهل قليلاً في تلك الأيام. تجد بعض النساء أن تقنيات الاسترخاء أو اليوجا تساعدهن على الشعور بالاسترخاء وتقليل التوتر. يمكن أن تساعد أيضًا ممارسة الكثير من التمارين.
الآثار الجانبية لل DUPHASTON TABLET
معظم الآثار الجانبية لا تتطلب أي عناية طبية وتختفي عندما يتكيف جسمك مع الدواء. استشر طبيبك إذا استمروا أو إذا كنت قلقًا بشأنهم
الآثار الجانبية الشائعة لدوفاستون
صداع الراس
غثيان
ألم الثدي
كيفية استخدام أقراص DUPHASTON
تناول هذا الدواء بالجرعة والمدة حسب إرشادات الطبيب. ابتلاعها ككل. لا تمضغه أو تسحقه أو تكسره. يمكن تناول أقراص Duphaston 10mg Tablet مع الطعام أو بدونه ، ولكن من الأفضل تناوله في وقت محدد.
كيف يعمل DUPHASTON TABLET
دوفاستون ١٠ ملجم أقراص بروجستين (هرمون أنثوي). وهو يعمل عن طريق تنظيم النمو الصحي والتساقط الطبيعي لبطانة الرحم. يساعد هذا الإجراء في إعادة إنشاء الدورة الشهرية المنتظمة في الحالات التي يتسبب فيها نقص هرمون البروجسترون في حدوث مشاكل في الدورة الشهرية ، مثل متلازمة ما قبل الحيض ، ودورة الحيض المؤلمة أو الغائبة ، وانتباذ بطانة الرحم. كما أنه يساعد في علاج العقم عن طريق تحفيز بطانة الرحم للاستعداد للحمل.
تجربتي مع الدوفاستون (https://almqala.com/%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D 9%88%D9%86/)