علي خليفة 05
30-04-2020, 05:49 PM
أنشطة يمكنك القيام بها خلال فترة الحجر المنزلي
لم نعتد مسبقاً على قضاء يومنا بأكمله داخل المنزل لفترة زمنية طويلة نسبياً، وقد تجد الغالبية هذا الأمر متعب أو مزعج إلى حدٍ ما! كيف لا ونحن كنا نقضي أكثر من نصف يومنا في محيط العمل أو نجول الشوارع والأسواق وغيرها من الأنشطة الكثيرة التي نشتاق إليها يوماً تلو الآخر! ومع هذا، فإن الصحة والسلامة هي جوهر السعادة أولاً وآخراً، ولا بد لنا من التعاون معاً من أجل التغلّب على كل ما يقف في طريق سعادتنا. أعددنا لك اليوم في مدونتنا مجموعة من انشطة مسلية في المنزل ستجعلك تغيّر نظرتك تجاه المنزل على أنه قد يكون سجناً لمن لم يعتد قضاء وقتٍ طويل فيه، وستكسر لك الروتين والملل مباشرة جرّاء التعرّف عليها! فهل تعرف كيف تقضي وقتك في الحجر المنزلي برفاهية مطلقة؟
كيف تقضي وقتك في الحجر المنزلي ؟
كيف تقضي وقتك في البيت؟ وكيف تتغلب على الملل والروتين؟ أسئلة كثيرة سنقدّم لك إجاباتها الآن على طبقٍ من ذهب.
قراءة كتاب
متى كانت آخر مرة قمت فيها بقراءة كتاب أو رواية أو حتى قصة قصيرة؟ الكتاب سيكون خير صديقٍ لك في مثل هذه الأوقات، فهو سيأخذك في جولة خيالية رائعة بعيداً عن الواقع دون الحاجة إلى الخروج من باب منزلك وقيادة سيارتك.
الطهي
إذا كنت تتساءل كيف تقضي وقتك في المنزل وتحديداً في المطبخ، فقد حان الآن وقت إطلاق العنان والكشف عن مواهبك الخفية من خلال تجربة إعداد أطباق طعام غريبة وشهية لم يسبق لك تجربتها، مثل الأطباق الهندية أو الصينية أو المكسيكية وغيرها الكثير، ولكن لا تنسَ تنظيف المكان بعد بعثرة الأدوات فيه!
مشاهدة الأفلام
كيف تتغلب على الملل دون مشاهدة أحد أفلامك المفضلة؟ أغلق الستائر حالاً واصنع بعض الفوشار اللّذيذ أو رقائق البطاطس المقرمشة، واستعد لقضاء ساعتين من يومك وأنت تشاهد أحدث الأفلام وحتى القديم منها!
الجلوس مع العائلة
يأتي السؤال الأكثر أهمية الآن وهو كيف تقضي وقتك في الحجر المنزلي مع عائلتك؟ لعلّ أفضل وأبسط وسيلة لذلك هو تحضير مشروب الشاي الأخضر الدافئ والجلوس مع عائلتك ومشاركة القصص المضحكة ومعرفة آخر الأخبار منهم واستذكار بعض الذكريات الجميلة.
الكتابة
تشمل قائمتنا أيضاً الكتابة، والتي تعتبر من أهم الأنشطة التي تخفف الضغط والتوتّر إلى حد كبير، وتُبعد عنك القلق وكل ما يُزعجك. يمكنك الاختيار ما بين الكتابة على الورق ككتابة مذكراتك أو قصة تقوم بتأليفها، أو من خلال الكتابة على وسائل التواصل الاجتماعي وطرح أفكارك ومشاركتها وتبادلها مع الأصدقاء والعامة.
العمل عن بعد
يعتبر العمل عن بعد من أبرز انشطة للكبار لقضاء الوقت في المنزل، إذ أنه يمنحهم شعوراً بأن هنالك ما يستحق الاستيقاظ صباحاً من أجله كل يوم والقيام بما هو مفيد ومسلٍ في ذات الوقت. إذا كنت لا تعمل لدى نظام شركة يمكّنك من العمل في المنزل، فيمكنك البحث عن عمل من خلال المواقع الإلكترونية الخاصة بالوظائف.
الرسم
زيّن جدران غرفتك ببعض الرسمات البسيطة وأظهر الفنان الذي بداخلك! يمكنك طلب يد العون من أطفالك وتشغيل الموسيقى وأنت ترسم وتلوّن لوحاتك الرائعة، ولا تنسَ أن تترك توقيعك في نهايتها وتريها لاحقاً لكل من يزور منزلك.
اللعب الجماعي
هل تبحث عن العاب مسلية للكبار في البيت؟ من غير الممكن ألاّ تخصّص جزءاً من يومك للاستماع بمختلف الألعاب الجماعية الممتعة! هنالك الكثير من خيارات العاب عائلية للكبار التي يمكنك الاستعانة بها، وعلى رأسها:
• ألعاب على الورق
• ألعاب البطاقات
• المونوبولي
• الشطرنج
• الجرأة والتحدي
• السلّم والثعبان
تعلّم لغة جديدة
لما لا؟ تعلُّم لغة جديدة سيكون من أبرز انشطة مسلية في البيت، فالعلم لا يقتصر على تلّقيه في المدارس والجامعات! قد أتتك الفرصة على قدميها لتبدأ أخيراً بتعلّم اللغة التي لطالما حلمت بتعلّمها والتحدث بها بطلاقة! كل ما عليك هو اختيار موقع إلكتروني مناسب وإحضار قلمك ودفترك والبدء بخوض هذا التحدي الأكثر من رائع!
ممارسة الرياضة
تجنّب أي زيادة في وزنك خلال هذه الفترة التي تقضيها في الحجر المنزلي من خلال ممارسة الرياضة، والتي تعتبر من أفضل انشطة مسلية للكبار والصغار على حد سواء. لست بحاجة إلى أجهزة رياضية في حال لم تمتلك واحداً منها، فالقنوات والنصائح الرياضية تملأ مواقع التواصل الاجتماعي!
بالإضافة إلى الاسترخاء من خلال إقامة جلسات اليوغا المنزلية وممارسة تمارين تنشط العقل والذهن
لم نعتد مسبقاً على قضاء يومنا بأكمله داخل المنزل لفترة زمنية طويلة نسبياً، وقد تجد الغالبية هذا الأمر متعب أو مزعج إلى حدٍ ما! كيف لا ونحن كنا نقضي أكثر من نصف يومنا في محيط العمل أو نجول الشوارع والأسواق وغيرها من الأنشطة الكثيرة التي نشتاق إليها يوماً تلو الآخر! ومع هذا، فإن الصحة والسلامة هي جوهر السعادة أولاً وآخراً، ولا بد لنا من التعاون معاً من أجل التغلّب على كل ما يقف في طريق سعادتنا. أعددنا لك اليوم في مدونتنا مجموعة من انشطة مسلية في المنزل ستجعلك تغيّر نظرتك تجاه المنزل على أنه قد يكون سجناً لمن لم يعتد قضاء وقتٍ طويل فيه، وستكسر لك الروتين والملل مباشرة جرّاء التعرّف عليها! فهل تعرف كيف تقضي وقتك في الحجر المنزلي برفاهية مطلقة؟
كيف تقضي وقتك في الحجر المنزلي ؟
كيف تقضي وقتك في البيت؟ وكيف تتغلب على الملل والروتين؟ أسئلة كثيرة سنقدّم لك إجاباتها الآن على طبقٍ من ذهب.
قراءة كتاب
متى كانت آخر مرة قمت فيها بقراءة كتاب أو رواية أو حتى قصة قصيرة؟ الكتاب سيكون خير صديقٍ لك في مثل هذه الأوقات، فهو سيأخذك في جولة خيالية رائعة بعيداً عن الواقع دون الحاجة إلى الخروج من باب منزلك وقيادة سيارتك.
الطهي
إذا كنت تتساءل كيف تقضي وقتك في المنزل وتحديداً في المطبخ، فقد حان الآن وقت إطلاق العنان والكشف عن مواهبك الخفية من خلال تجربة إعداد أطباق طعام غريبة وشهية لم يسبق لك تجربتها، مثل الأطباق الهندية أو الصينية أو المكسيكية وغيرها الكثير، ولكن لا تنسَ تنظيف المكان بعد بعثرة الأدوات فيه!
مشاهدة الأفلام
كيف تتغلب على الملل دون مشاهدة أحد أفلامك المفضلة؟ أغلق الستائر حالاً واصنع بعض الفوشار اللّذيذ أو رقائق البطاطس المقرمشة، واستعد لقضاء ساعتين من يومك وأنت تشاهد أحدث الأفلام وحتى القديم منها!
الجلوس مع العائلة
يأتي السؤال الأكثر أهمية الآن وهو كيف تقضي وقتك في الحجر المنزلي مع عائلتك؟ لعلّ أفضل وأبسط وسيلة لذلك هو تحضير مشروب الشاي الأخضر الدافئ والجلوس مع عائلتك ومشاركة القصص المضحكة ومعرفة آخر الأخبار منهم واستذكار بعض الذكريات الجميلة.
الكتابة
تشمل قائمتنا أيضاً الكتابة، والتي تعتبر من أهم الأنشطة التي تخفف الضغط والتوتّر إلى حد كبير، وتُبعد عنك القلق وكل ما يُزعجك. يمكنك الاختيار ما بين الكتابة على الورق ككتابة مذكراتك أو قصة تقوم بتأليفها، أو من خلال الكتابة على وسائل التواصل الاجتماعي وطرح أفكارك ومشاركتها وتبادلها مع الأصدقاء والعامة.
العمل عن بعد
يعتبر العمل عن بعد من أبرز انشطة للكبار لقضاء الوقت في المنزل، إذ أنه يمنحهم شعوراً بأن هنالك ما يستحق الاستيقاظ صباحاً من أجله كل يوم والقيام بما هو مفيد ومسلٍ في ذات الوقت. إذا كنت لا تعمل لدى نظام شركة يمكّنك من العمل في المنزل، فيمكنك البحث عن عمل من خلال المواقع الإلكترونية الخاصة بالوظائف.
الرسم
زيّن جدران غرفتك ببعض الرسمات البسيطة وأظهر الفنان الذي بداخلك! يمكنك طلب يد العون من أطفالك وتشغيل الموسيقى وأنت ترسم وتلوّن لوحاتك الرائعة، ولا تنسَ أن تترك توقيعك في نهايتها وتريها لاحقاً لكل من يزور منزلك.
اللعب الجماعي
هل تبحث عن العاب مسلية للكبار في البيت؟ من غير الممكن ألاّ تخصّص جزءاً من يومك للاستماع بمختلف الألعاب الجماعية الممتعة! هنالك الكثير من خيارات العاب عائلية للكبار التي يمكنك الاستعانة بها، وعلى رأسها:
• ألعاب على الورق
• ألعاب البطاقات
• المونوبولي
• الشطرنج
• الجرأة والتحدي
• السلّم والثعبان
تعلّم لغة جديدة
لما لا؟ تعلُّم لغة جديدة سيكون من أبرز انشطة مسلية في البيت، فالعلم لا يقتصر على تلّقيه في المدارس والجامعات! قد أتتك الفرصة على قدميها لتبدأ أخيراً بتعلّم اللغة التي لطالما حلمت بتعلّمها والتحدث بها بطلاقة! كل ما عليك هو اختيار موقع إلكتروني مناسب وإحضار قلمك ودفترك والبدء بخوض هذا التحدي الأكثر من رائع!
ممارسة الرياضة
تجنّب أي زيادة في وزنك خلال هذه الفترة التي تقضيها في الحجر المنزلي من خلال ممارسة الرياضة، والتي تعتبر من أفضل انشطة مسلية للكبار والصغار على حد سواء. لست بحاجة إلى أجهزة رياضية في حال لم تمتلك واحداً منها، فالقنوات والنصائح الرياضية تملأ مواقع التواصل الاجتماعي!
بالإضافة إلى الاسترخاء من خلال إقامة جلسات اليوغا المنزلية وممارسة تمارين تنشط العقل والذهن