المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : [طلب] تقرير عن فوائد النخالة او زيت الزيتون



هزاع بن حمود
13-03-2010, 09:00 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتم

الثــــــــــــــــــيــــــــــبـــة

اريد تقرير تقرير يتكون من مقدمة و موضوع و خاتمة ومقترحات و مصادر ومراجع .

وسلمتم

انشاء الله ما يخيب ظني

وشكراااا

المبرمجة
15-03-2010, 10:27 AM
هذا الي حصلته :


ورد سؤال من القارئ الأستاذ ماجد محمد الصقعبي يقول فيها:

أولاً: ما فائدة النخالة بالنسبة للجسم؟ ثانياً.. ما كيفية استخدام النخالة للإنسان في اليوم والليلة وما هي الكمية التي تؤخذ منها؟ ثالثاً: هل تؤخذ النخالة مجردة أم تخلط مع الخبز ونحوه، أو السلطة وأيهما أكثر فائدة؟ رابعاً: أيهما أكثر فائدة أكلها مطحونة ناعمة أو خشنة كما هي؟

أشكرك يأستاذ «ماجد» على سؤالك وأحب ان أوضح لك ان «النخالة» وهي الجزء الصغير في حبة القمح وهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية والعديد من المعادن والفيتامينات وهي تساهم في إعطاء الجسم الألياف التي ينصح بأن تكون ضمن الغذاء اليومي حيث أنها تساهم في امتصاص الماء وخصوصاً في القولون «الأمعاء الغليظة» حيث ان النخالة لا يتم هضها في الجهاز الهضمي لذلك تصل إلى الأمعاء الغليظة فتقوم بامتصاص الماء فيها كما تعمل الاسفنجة التي تمتص الماء فيها هذا المياه تساهم في جعل البراز طري سهل الخروج فلا يؤدي إلى حدوث الألم ومشاكل في منطقة المستقيم مما يحد من أضرار البواسير أما طريقة استخدام النخالة فيمكن ان تذاب في كأس ماء ويتم شربها قبل الأكل ويمكن ان تذاب في العصير أما الكمية فيمكن استخدام ملعقتين كبير تين خلال اليوم.

ويمكن إضافة النخالة مع السلطة أو يمكن استخدام خبز النخالة فليس في ذلك بأس.


ويمكن ان تستخدم خشنة أو يمكن تنعيمها بالطحين وليس في ذلك أي مشاكل حاول ان تستخدمها بالطريقة التي تناسبك كما ان هناك مصادر أخرى للألياف مثل الخضروات وخصوصاً الورقيات يمكنك الحصول على الألياف منها كما ان الجزر مصدر جيد للألياف الغذائية.

المبرمجة
15-03-2010, 10:28 AM
طلب \ملف الانجاز زيت الزيتون (http://www.google.ae/url?q=http://www.study4uae.com/vb/study4uae129/article116724/&ei=_9GdS6zBOcK6rAf8xdyOBA&sa=X&oi=forum_cluster&resnum=4&ct=result&cd=1&ved=0CCUQrAIoADAD&usg=AFQjCNGo-lxWdvv6dKpZms4oKh4iBerCkA)‏
تقرير عن زيت الزيتون \ جاهز (http://www.google.ae/url?q=http://www.study4uae.com/vb/study4uae129/article102599/&ei=_9GdS6zBOcK6rAf8xdyOBA&sa=X&oi=forum_cluster&resnum=4&ct=result&cd=2&ved=0CCYQrAIoATAD&usg=AFQjCNGv0d4QJoekwIaooDptvqM0Q9KgaA)‏
ملف الانجاز ( زيت الزيتون ) \ جاهز (http://www.google.ae/url?q=http://www.study4uae.com/vb/study4uae129/article38579/&ei=_9GdS6zBOcK6rAf8xdyOBA&sa=X&oi=forum_cluster&resnum=4&ct=result&cd=3&ved=0CCcQrAIoAjAD&usg=AFQjCNHRVwPQGZ_g871VL3LW-WVvwDoCOQ)‏
ملف انجاز اللغة العربية صـ14 فوائد زيت الزيتون >>حياكم اقربوا (http://www.google.ae/url?q=http://www.study4uae.com/vb/study4uae87/article37908/&ei=_9GdS6zBOcK6rAf8xdyOBA&sa=X&oi=forum_cluster&resnum=4&ct=result&cd=4&ved=0CCgQrAIoAzAD&usg=AFQjCNET0HbdB7dEEwsue-FcJUT0tQUKfA)

المبرمجة
15-03-2010, 10:29 AM
دولة الإمارات العربية المتحدة
وزارة التــــــربية والتــــــعليم
منـــطقة الشـــــــارقة التعليمية
مدرسة للتعليم الـــثانوي








التقرير عن : ـ









فوائد الزيت الزيتون














مقدم من طالبة :





الصف : 12 ادبي – ( )





مقدم الي معلمة :







المقدمة
الحمد لله الذي يقول الحق وهو يهدي السبيل ، والصلاة والسلام على نبينا محمد خاتم النبيين وإمام المرسلين ، جدد الله به رسالة السماء ، وأحيا ببعثته سنة الأنبياء ًوأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمداً عبده ورسوله صلى الله عليه وسلم.سوف يتحدث هذه التقرير عن فوائد الزيت الزيتون .

الموضوع

قال الله تعالى في سورة النور اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونِةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُّورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاء وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ {35} [سورة النور].
\وقال أيضاً (وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِلْآكِلِينَ) (المؤمنون:20)
وقال تعالى : { وَالتّينِ وَالزّيْتُون ِ} (التين : 1)
وقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم :"كُلُوا الزَّيْتَ وَادَّهِنُوا بِهِ فَإِنَّهُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ".

الإعجاز العلمي والمواد الفعالة :
لقد أشار القرآن الكريم إلى أهمية شجرة الزيتون وزيتها في عدة آيات ووصفها بأنها مباركة، أي كثيرة العطاء والفائدة وأمر النبي صلى الله عليه وسلم أصحابه ومن ثم جميع المسلمين بتناول زيت الزيتون ولقد اكتشف العلم المعاصر فوائد هائلة لزيت الزيتون وسوف نتناول في هذا البحث بعض نتائج الأبحاث على زيت الزيتون ونكتشف معاً صدق الحقيقة التي أشار إليها القرآن الكريم ألا وهي البركة التي أودعها الله سبحانه في هذا الزيت العجيب.

زيت الزيتون يقي من السرطان :
فقد وجد باحثون وأطباء أن زيت الزيتون يتفاعل في المعدة مع حامض معوي ويمنع الإصابة بمرض سرطان الأمعاء والمستقيم.والجديربالإشارة أن سرطان الأمعاء هو من أكثر أمراض السرطان شيوعاً في بريطانيا بعد سرطان الرئة ، لكن معالجته ممكنة إن اكتشف في وقت مبكر ، وبحثت الدراسة في نسبة الإصابة بمرض سرطان الأمعاء في ثمانية وعشرين بلدا في العالم، يقع معظمها في أوروبا ، إضافة إلى الولايات المتحدة والبرازيل وكولومبيا و كندا و الصين و وجد الباحثون أن عوامل غذائية تلعب دوراً هاماً في إصابة الشخص، وأن الأشخاص الذين يأكلون كميات كبيرة من اللحم والسمك أكثر عرضة للإصابة بالمرض من الأشخاص الذين يأكلون الخضروات والحبوب.


زيت الزيتون يقي من سرطان الثدي :
أثبتت دراسة أجريت في اليابان إن النساء اللاتي يتناولن زيت الزيتون أكثر من مره باليوم يقللن من خطر إصابتهن بسرطان الثدي بنسبة 25% بالمقارنة مع النساء اللاتي لا يتناولنه بانتظام وفى هذا الصدد يقول الدكتور (ديميتريوس ) أستاذ الصحة العامة بكلية هارفارد والذي أسهم بإجراء الدراسةأن الدراسات قد أشارت إلى أن تناول زيت الزيتون لا يساعد على تفاقم الإصابة بأورام الثدي الذي تنشطها الكيماويات مثلما تفعل بعض الأنواع الأخرى من الدهون وأثبتت دراسة أخرى أجريت على خمسةآلاف شخص أن هناك صله بين زيت الزيتون وانخفاض كوليسترول الدم والضغط والسكر فضلا عن فعاليته في علاج التهاب المفاصل والإمساك المزمن وآثار الشيخوخة ويقلل من أخطار أمراض القلب وتصلب الشرايين كما ثبت أيضا انه يساعد في تعدين العظام .

في تقرير نشره المعهد القومي الأمريكي للسرطان عن فوائد زيت الزيتون، حول دراسة تمت على مصابات بسرطان الثدي، ممن يستهلكن زيت الزيتون بمعدل يزيد عن مرة واحدة في اليوم وكان هذا الدور الوقائي لزيت الزيتون واضحاً بشدة بين النساء اللواتي تجاوزن مرحلة سن اليأس حيث يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة المفيدة جداً للجسم والتي تفيد لأمراض القلب وسرطان الثدي .
ومن أهم فوائد زيت الزيتون هوأنه يقلل من " كمية الكوليسترول في مجرى الدم" ، أما الدكتور تريفيسان من جامعة نيويورك فقد لخص فوائد زيت الزيتون في بحث نشر في مجلة ( جاما ) عام 1990 فقال : " لقد أكدت الدراسات الحديثة التأثيرات المفيدة لزيت الزيتون في أمراض شرايين القلب، ورغم أن البحث قد تركز أساسا على دهون الدم، إلا أن عددا من الدراسات العلمية قد أشارت إلى فوائد زيت الزيتون عند مرضى السكري والمصابين بارتفاع ضغط الدم " .
كما أظهرت دراسة نشرت عام 1990 في مجلة جاما الأمريكية الشهيرة أن مستوى ضغط الدم، وسكر الدم، والكولسترول كان أقل عند الذين كانوا يكثرون من تناول زيت الزيتون . وقد أجريت تلك الدراسة على أكثر من مئة ألف شخص .

زيت الزيتون ومرض السكر :
ينجم مرض السكر عن نقص أو غياب في إفراز الأنسولين من البنكرياس، مما يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم وقد أوصى الاتحاد الأمريكي لمرضى السكر، المصابين بمرض السكر بتناول حمية تعطى فيه الدهون بنسبة 30 % من الحريرات على ألا تتجاوز نسبة الدهون المشبعة ( كالدهون الحيوانية ) عن 10 % . وأن تكون باقي الدهون على شكل زيت زيتون وزيت ذرة، أو زيت دوار الشمس .

زيت الزيتون .. ومعدل الوفيات :
وقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة (اللانست ) الشهيرة في 20 ديسمبر 1999 أن معدل الوفيات في أفقر بلد في أوروبا ألا وهي ألبانيا المسلمة تمتاز بانخفاض معدل الوفيات فيها، فمعدل الوفيات في ألبانيا عند الذكور كان 41 شخصا من كل 100.000شخص، وهو نصف ما هو عليه الحال في بريطانيا .
ويعزو الباحثون سبب تعمير الناس في ألبانيا ذات الدخل المحدود جدا إلى نمط الغذاء عند الألبانيين، وقلة تناولهم للحوم ومنتجات الحليب، وكثرة تناولهم للفواكه والخضار والنشويات وزيت الزيتون .
فقد كان أقل معدلات الوفيات في الجنوب الغربي من ألبانيا في المكان الذي كانت فيه أعلى نسبة لاستهلاك زيت الزيتون والفواكه والخضراوات .

زيت الزيتون و أمراض القلب :
في بحث قام به الدكتور ألدو فرارا في جامعة نابولي الإيطالية ونشر في مجلة ( Archives ofInternal Medicine) بتاريخ 27 مارس 2000 تمت دراسة 23 مريضا مصاباً بارتفاع ضغط الدم بمعدل يقل عن 104 / 165 ملم زئبقي ويتناولون أدوية لارتفاع ضغط الدم. وضع النصف الأول من المرضى على غذاء غني بزيت الزيتون البكر، أما المجموعة الأخرى فوضعت على غذاء غني بزيت دوار الشمس Sun flower oil وبعد ستة أشهر، عُلى نمط الغذاء بين المجموعتين لستة أشهر أخرى . وأظهرت نتائج الدراسة انخفاض ضغط الدم بمقدار 7 نقاط عند الذين تناولوا زيت الزيتون، في حين لم يحدث أي انخفاض في المجموعة الأخرى .


زيت الزيتون .. وقرحة المعدة:
قدم الدكتور " سموت " من جامعة " هاوارد " الأمريكية بحثاً في المؤتمر الأخير للجمعية الأمريكية لأمراض جهاز الهضم والذي عقد في شهر أكتوبر 2000، أظهر البحث أن الزيوت غير المشبعة مثل زيت الزيتون وزيت دوار الشمس وزيت السمك، يمكن أن تمنع نمو جرثومة تدعىHelicobacter Pylori في المعدة . زيت الزيتون .. والإرضاع:
وأما ذلك المخلوق الجديد الذي خرج لتوه إلى هذه الحياة، فإنه يتغذى بما تغذت به أمه . فإن هي أحسنت اختيار غذائها منحته مما اختارت الخير الكثير، وأنشأته على الغذاء السليم .


ويعتبر هذا النوع من الدهون بحق من أفضل الدهون التي ينبغي أن يتناولها الإنسان . وهو النوع الذي يشتهر به زيت الزيتون .ويعزو الباحثون سبب تلك الظاهرة إلى كثرة تناول النساء في إسبانيا لزيت الزيتون .

زيت الزيتون و داء المفاصل:
وقد افترض العلماء وجود علاقة بين تناول بعض الأغذية وحدوث هذا المرض .فقد نشرت مجلة (Am J clin Nutr) في عددها الصادر في شهر نوفمبر 1999 دراسة أجريت على 145 مريضا مصابا بداء المفاصل نظير الرثوي في جنوب اليونان، وقورنت هذه المجموعة بـ 108 شخص سليم .

.زيت الزيتون والصبغيات :
قال تعالى : (وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِن طُورِ سَيْنَاء تَنبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِّلْآكِلِينَ) سورة المؤمنون
يقول الدكتور نظمي خليل أبو العطا في كتابه إعجاز النبات في القرآن الكريم : وقد كشفت في لسان العرب لابن منظور عن معنى كلمة صبغ فوجد : (الصبغ والصباغ والصبغة : ما يصبغ به الثياب والصبغ المصدر والجمع أصباغ وأصبغة والصبغ في كلام العرب التغيير ومنه صبغ الثوب إذ غير لونه وأزيل عن حاله إلى حالة سواد أو حمرة أو صفرة ).
وقد اشتملت هذه الآية الكريمة على أمور عظيمة :
الزيتون تعطي الدهن ، و لقد ذكر الله لنا أن شجرة الزيتون تعطي الدهن فهذا معلوم ولكن (وصبغ للآكلين ) وقد قرأتُ التفاسير وعلمت أنهم يقصدون الغمس للطعام في الزيت، وبالكشف في لسان العرب وجدت أن هذا صحيح ولكن عندما قالت الآية ( صبغ للآكلين ) هنا ذكر الدهن، وعطف عليه الصبغ وقد فهمت أن ثمار هذه الشجرة تحتوي الدهن المكون من الأحماض الدهنية ومركبات أخرى، فهي تحتوي على الأحماض الدهنية الأمينية ومنها الفنيل الأنين الذي يعطي :
1- التيروزين ( وهو مشتق من الأنين ) وهو من الأحماض العطرية الأساسية
2- و(الفنيل الأنين يعطي التيروزين ) وهو من الأحماض الميلاينين في الجلد وهذه الصبغة (الميلانين ) هي التي تصبغ البشرة حسب كميتها في الجلد .

الخاتمة:

الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات والشكر له سبحانه على توفيقه بأن يسر لي إتمام هذا الموضوع الذي كنت أتمنى دائماً أن أقدم ولو شيئاً يسيراً لخدمة الإسلام والمسلمين، فله المنة والفضل سبحانه أن يسر لي هذا حتى تم والحمد لله.
إن نعم الله عظيمة، وفضله كبير، فنسأل الله سبحانه أن يوفقنا إلى شكرها، والعمل بمقتضاها) رب أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي وعلى والدي وأن أعمل صالحاً ترضاه، وأدخلني برحمتك في عبادك الصالحين[393] (http://www.palestine-info.info/arabic/shoonalkaian/researches/alyahod/alyahod10.htm#_ftn393#_ftn393).
و اتمنى ان الموضوع نال على رضاك ، وأن استفد من قراءة البحث .


المراجع :

1 ] . www.almostahlek.net/site/news/125/ARTICLE/1424/2008-06-11.html
2 ] . www.emtiaz.net/vb/archive/index.php/t-1678.html (http://www.emtiaz.net/vb/archive/index.php/t-1678.html)


منقول من شيخة الشامسي

لب
من

المبرمجة
15-03-2010, 10:29 AM
<DIV class=Section1 dir=rtl>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">دولة الإمارات العربية المتحدة<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">وزارة التــــــربية والتــــــعليم <o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">منـــطقة الشـــــــارقة التعليمية <o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">مدرسة <SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</SPAN>للتعليم الـــثانوي <o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">التقرير عن : ـ <o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-AE style="mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoBodyText dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 36pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'KHA Farisy1 S_U normal. 2000'; mso-ascii-font-family: Tahoma; mso-hansi-font-family: Tahoma"><FONT face="Times New Roman">فوائد الزيت الزيتون<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-SA style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-SA style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=right><B><SPAN lang=AR-SA style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">مقدم من طالبة : <o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=right><B><SPAN lang=AR-SA style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=right><B><SPAN lang=AR-SA style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">الصف : 12 ادبي – (<SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp; </SPAN>) <o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=right><B><SPAN lang=AR-SA style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=right><B><SPAN lang=AR-SA style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">مقدم الي معلمة : <SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</SPAN><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-SA style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P></DIV>
<P><SPAN lang=AR-SA dir=rtl style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: EN-US"><BR style="PAGE-BREAK-BEFORE: always; mso-break-type: section-break" clear=all></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><SPAN lang=AR-AE style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 'Tahoma','sans-serif'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT color=#000000>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; BACKGROUND: fuchsia; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-highlight: fuchsia">المقدمة</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt -27pt"><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-fareast-language: AR-SA">الحمد لله الذي يقول الحق وهو يهدي السبيل ، والصلاة والسلام على نبينا محمد خاتم النبيين وإمام المرسلين ، جدد الله به رسالة السماء ، وأحيا ببعثته سنة الأنبياء </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">ًوأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمداً عبده ورسوله صلى الله عليه وسلم.</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-fareast-language: AR-SA">سوف يتحدث هذه التقرير عن فوائد الزيت الزيتون .</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-fareast-language: AR-SA"><o:p><FONT color=#000000>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; BACKGROUND: fuchsia; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-highlight: fuchsia">الموضوع</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"> <o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p><FONT color=#000000>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">قال الله تعالى في سورة النور</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونِةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُّورٌ عَلَى نُورٍ</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاء وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ {35} [سورة النور</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000>].<BR></FONT></SPAN></B><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><SPAN dir=rtl></SPAN><SPAN dir=rtl></SPAN><FONT color=#000000>\وقال أيضاً</FONT></SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> (</FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">لِلْآكِلِينَ) (المؤمنون:20</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000>)<BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وقال تعالى : { وَالتّينِ وَالزّيْتُون ِ</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN>} (</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">التين : 1</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000>)<BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم :"كُلُوا الزَّيْتَ</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وَادَّهِنُوا بِهِ فَإِنَّهُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN>".</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><BR></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الإعجاز العلمي</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">والمواد الفعالة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> : <BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">لقد أشار القرآن الكريم إلى أهمية شجرة الزيتون وزيتها</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">في عدة آيات ووصفها بأنها مباركة، أي كثيرة العطاء والفائدة وأمر النبي صلى الله</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">عليه وسلم أصحابه ومن ثم جميع المسلمين بتناول زيت الزيتون ولقد اكتشف العلم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">المعاصر فوائد هائلة لزيت الزيتون وسوف نتناول في هذا البحث بعض نتائج الأبحاث على</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">زيت الزيتون ونكتشف معاً صدق الحقيقة التي أشار إليها القرآن الكريم ألا وهي البركة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">التي أودعها الله سبحانه في هذا الزيت العجيب</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN>.</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><BR></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">زيت الزيتون يقي من السرطان</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> :<BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">فقد وجد باحثون وأطباء أن زيت الزيتون يتفاعل في المعدة مع حامض معوي</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">ويمنع الإصابة بمرض سرطان الأمعاء والمستقيم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN>.</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">والجديربالإشارة أن سرطان</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الأمعاء هو من أكثر أمراض السرطان شيوعاً في بريطانيا بعد سرطان الرئة ، لكن</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">معالجته ممكنة إن اكتشف في وقت مبكر ، وبحثت الدراسة في نسبة الإصابة بمرض سرطان</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الأمعاء في ثمانية وعشرين بلدا في العالم، يقع معظمها في أوروبا ، إضافة إلى</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الولايات المتحدة والبرازيل وكولومبيا و كندا و الصين</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">و وجد الباحثون أن</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">عوامل غذائية تلعب دوراً هاماً في إصابة الشخص، وأن الأشخاص الذين يأكلون كميات</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">كبيرة من اللحم والسمك أكثر عرضة للإصابة بالمرض من الأشخاص الذين يأكلون الخضروات</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">والحبوب</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000>.<BR style="mso-special-character: line-break"><BR style="mso-special-character: line-break"><o:p></o:p></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">زيت الزيتون يقي من سرطان الثدي</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> :<BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">أثبتت</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">دراسة أجريت في اليابان إن النساء اللاتي يتناولن زيت الزيتون أكثر من مره باليوم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">يقللن من خطر إصابتهن بسرطان الثدي بنسبة 25% بالمقارنة مع النساء اللاتي لا</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">يتناولنه بانتظام وفى هذا الصدد يقول الدكتور (ديميتريوس ) أستاذ الصحة العامة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">بكلية هارفارد والذي أسهم بإجراء الدراسةأن الدراسات قد أشارت إلى أن تناول زيت</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الزيتون لا يساعد على تفاقم الإصابة بأورام الثدي الذي تنشطها الكيماويات مثلما</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">تفعل بعض الأنواع الأخرى من الدهون وأثبتت دراسة أخرى أجريت على خمسةآلاف شخص أن</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">هناك صله بين زيت الزيتون وانخفاض كوليسترول الدم والضغط والسكر فضلا عن فعاليته في</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">علاج التهاب المفاصل والإمساك المزمن وآثار الشيخوخة ويقلل من أخطار أمراض القلب</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وتصلب الشرايين كما ثبت أيضا انه يساعد في تعدين العظام</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> .</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><BR></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">في تقرير نشره</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">المعهد القومي الأمريكي للسرطان عن فوائد زيت الزيتون، حول دراسة تمت على مصابات</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">بسرطان الثدي، ممن يستهلكن زيت الزيتون بمعدل يزيد عن مرة واحدة في اليوم وكان هذا</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الدور الوقائي لزيت الزيتون واضحاً بشدة بين النساء اللواتي تجاوزن مرحلة سن اليأس</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">حيث يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة المفيدة جداً للجسم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">والتي تفيد لأمراض القلب وسرطان الثدي</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> .</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">ومن أهم فوائد زيت</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الزيتون هوأنه يقلل من " كمية الكوليسترول في مجرى الدم" ، أما الدكتور تريفيسان من</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">جامعة نيويورك فقد لخص فوائد زيت الزيتون في بحث نشر في مجلة ( جاما ) عام 1990</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">فقال : " لقد أكدت الدراسات الحديثة التأثيرات المفيدة لزيت الزيتون في أمراض</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">شرايين القلب، ورغم أن البحث قد تركز أساسا على دهون الدم، إلا أن عددا من الدراسات</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">العلمية قد أشارت إلى فوائد زيت الزيتون عند مرضى السكري والمصابين بارتفاع ضغط</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الدم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> " .<BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">كما أظهرت دراسة نشرت عام 1990 في مجلة جاما الأمريكية الشهيرة أن</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">مستوى ضغط الدم، وسكر الدم، والكولسترول كان أقل عند الذين كانوا يكثرون من تناول</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">زيت الزيتون . وقد أجريت تلك الدراسة على أكثر من مئة ألف شخص</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> .<BR><BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">زيت الزيتون</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">ومرض السكر</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> :<BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">ينجم مرض السكر عن نقص أو غياب في إفراز الأنسولين من</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">البنكرياس، مما يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم وقد أوصى الاتحاد الأمريكي</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">لمرضى السكر، المصابين بمرض السكر بتناول حمية تعطى فيه الدهون بنسبة 30 % من</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الحريرات على ألا تتجاوز نسبة الدهون المشبعة ( كالدهون الحيوانية ) عن 10 % . وأن</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">تكون باقي الدهون على شكل زيت زيتون وزيت ذرة، أو زيت دوار الشمس</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> .<BR><BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">زيت الزيتون .. ومعدل</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الوفيات</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> :<BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة (اللانست ) الشهيرة في 20 ديسمبر</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> 1999 </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">أن معدل الوفيات في أفقر بلد في أوروبا ألا وهي ألبانيا المسلمة تمتاز بانخفاض</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">معدل الوفيات فيها، فمعدل الوفيات في ألبانيا عند الذكور كان 41 شخصا من كل</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> 100.000</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">شخص، وهو نصف ما هو عليه الحال في بريطانيا</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> .<BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">ويعزو الباحثون سبب</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">تعمير الناس في ألبانيا ذات الدخل المحدود جدا إلى نمط الغذاء عند الألبانيين، وقلة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">تناولهم للحوم ومنتجات الحليب، وكثرة تناولهم للفواكه والخضار والنشويات وزيت</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الزيتون</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> . <BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">فقد كان أقل معدلات الوفيات في الجنوب الغربي من ألبانيا في</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">المكان الذي كانت فيه أعلى نسبة لاستهلاك زيت الزيتون والفواكه والخضراوات</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> .</SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><BR></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">زيت الزيتون و أمراض القلب</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> :<BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">في بحث قام به الدكتور ألدو فرارا في</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">جامعة نابولي الإيطالية ونشر في مجلة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> ( Archives ofInternal Medicine) </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">بتاريخ 27</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">مارس 2000 تمت دراسة 23 مريضا مصاباً بارتفاع ضغط الدم بمعدل يقل عن 104 / 165 ملم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">زئبقي ويتناولون أدوية لارتفاع ضغط الدم. وضع النصف الأول من المرضى على غذاء غني</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">بزيت الزيتون البكر، أما المجموعة الأخرى فوضعت على غذاء غني بزيت دوار الشمس</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> Sun flower oil </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وبعد ستة أشهر، عُلى نمط الغذاء بين المجموعتين لستة أشهر أخرى . وأظهرت</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">نتائج الدراسة انخفاض ضغط الدم بمقدار 7 نقاط عند الذين تناولوا زيت الزيتون، في</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">حين لم يحدث أي انخفاض في المجموعة الأخرى</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000> . <BR style="mso-special-character: line-break"><BR style="mso-special-character: line-break"></FONT></SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in -43.7pt 0pt -27pt"><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">زيت الزيتون</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> .. </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وقرحة المعدة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000>: <BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">قدم الدكتور " سموت " من جامعة</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> " </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">هاوارد " الأمريكية بحثاً في المؤتمر الأخير للجمعية الأمريكية لأمراض جهاز الهضم</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">والذي عقد في شهر أكتوبر 2000، أظهر البحث أن الزيوت غير المشبعة مثل زيت الزيتون</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وزيت دوار الشمس وزيت السمك، يمكن أن تمنع نمو جرثومة تدعى</SPAN></B><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial">Helicobacter Pylori </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">في</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">المعدة . زيت</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><B><SPAN lang=AR-SA dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN> </SPAN></B><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">الزيتون .. والإرضاع</SPAN></B><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN></FONT><B><SPAN dir=ltr style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial Narrow','sans-serif'; mso-bidi-font-family: Arial"><SPAN dir=ltr></SPAN><SPAN dir=ltr></SPAN><FONT color=#000000>:<BR></FONT></SPAN></B><FONT color=#000000><B><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'">وأما ذلك المخلوd

المبرمجة
15-03-2010, 10:30 AM
<DIV class=Section1 dir=rtl>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">دولة الإمارات العربية المتحدة<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">وزارة التــــــربية والتــــــعليم <o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">منـــطقة الشـــــــارقة التعليمية <o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">مدرسة <SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</SPAN>للتعليم الـــثانوي <o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><FONT size=3><FONT color=#000000><FONT face="Times New Roman">التقرير عن : ـ <o:p></o:p></FONT></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-AE style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'; mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-AE style="mso-bidi-language: AR-AE"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoBodyText dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN lang=AR-SA style="FONT-SIZE: 36pt; COLOR: windowtext; FONT-FAMILY: 'KHA Farisy1 S_U normal. 2000'; mso-ascii-font-family: Tahoma; mso-hansi-font-family: Tahoma"><FONT face="Times New Roman">فوائد الزيت الزيتون<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><SPAN lang=AR-SA><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-SA style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt"><B><SPAN lang=AR-SA style="mso-ascii-font-family: 'Arial Narrow'; mso-hansi-font-family: 'Arial Narrow'"><o:p><FONT face="Times New Roman" color=#000000 size=3>&nbsp;</FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal dir=rtl style="MARGIN: 0in 0in 0pt; TEXT-ALIGN: left" align=right><B><S